Parema diafragma valu
Juhul kui valu kell diafragma paremal küljel kannatab kannatanu ülakõhu ja rindkere piiril väljendunud valu all, mis on eriti paremal küljel. Võimalikud põhjused on kaasasündinud, omandatud või traumaatiline diafragmaalsong. Õhupuudus, iiveldus, oksendamine, tagasijooksutemperatuur kaasnevad sümptomid võivad olla ka rindkere survetunne.
Põletikulised põhjused, nagu diafragma põletik ja kaugelearenenud pleuriit, võib piirduda ka lihase parema küljega. The valu paremal küljel võib kiirguda ka kõhuõõne elunditest ja põhjustada parempoolses piirkonnas ebamugavusi diafragma. Maks haigus võib põhjustada valuliku diafragmaatilise tõusu paremal küljel.
Vasaku diafragma valu
Täpselt nagu paremal küljel, valu kohta diafragma võib piirduda membraani vasaku küljega. Mõjutatud saavad valu täpselt lokaliseerida. Vasaku diafragmaatilise valu tüüpiline põhjus on diafragma hernias.
Kõige tavalisem kaasasündinud hernia on nn Bochdaleki hernia, mis paikneb tavaliselt vasakul küljel. Lisaks on omandatud hernid ja traumaatilised hernid, mis tekivad õnnetuse või vigastuse tagajärjel. Muud võimalikud põhjused on diafragma põletik. Vasakpoolne pleuriit põletik võib levida diafragmasse allpool ja põletada diafragma.
Diafragmaatiline valu erilistel asjaoludel
Valu pärast sportimist diafragmas väljendab tavaliselt külgne nõelamine, mis on ilmselt kõigile teada. Siiski pole päris selge, kuidas külgmine kipitus areneb. Teooriate järgi on diafragmal oluline roll.
Sporditeadlaste teooriate kohaselt viib sport diafragmasse hapniku alakoormuse. Selle tagajärjel a diafragma spasm areneb, mis omakorda põhjustab valu. Teine märk sellest, et diafragma mängib rolli küljeõmblustes, on see, et paljud inimesed kogevad seda valu õlas ala samal ajal küljeõmblustega.
Õlg on diafragmast kiirguv tüüpiline valukoht, ilma et õla enda piirkonnas oleks probleeme. Külgmise nõelamise esinemissageduse vähendamiseks saab membraani spetsiaalselt treenida, et see saaks paremini toime tulla spordi nõudmistega. Paljud inimesed ei hinga korralikult.
Nad ei kasuta membraani selleks piisavalt hingamine, nii et see ei oleks koolitatud. Tuleks veenduda, et inimene hingab rohkem sisse kõht kui rind. Seda saab hästi kontrollida, asetades ühe käe naba piirkonda lamedaks. Diafragma on kõhu kõige aktiivsem osa hingamine.
See on ka hea koolitus lauljatele. Külgnõel tekib eelistatavalt ka siis, kui toitu söödi vahetult enne sporti. Eeldatakse, et diafragma tõmbavad täidetud kõhuorganid veelgi allapoole.
