Periostiit mõjutab peamiselt sportlasi. Sörkjooksjatel ja mängusportlastel esineb seda eriti sageli säärtel. Lisaks sellele põletik võib avalduda ka küünarnukkidel, randmetel, põlvedel või kontsadel. Põhjus periostiit on tavaliselt liiga palju, kuid võimalik on ka bakteriaalne infektsioon. Tüüpilised sümptomid on valu kahjustatud piirkondade turse. Periosteumi korral põletik põhjustatud ülekoormusest, on füüsiline puhkus eriti oluline. Bakteriaalse infektsiooni korral toimub ravi antibiootikumid.
Perioste põletiku põhjused
Perioste on a sidekoe kattes peaaegu kogu luu pinna. Sisse periostiit, see kate on põletikuline. Sest luuümbris sisaldab veri ja lümf laevad samuti paljud närve, selline põletik on tavaliselt suhteliselt valus.
Perioste põletiku taga võivad olla erinevad põhjused. Eriti sageli põhjustab seda ülepingutamine, näiteks spordi ajal. Võimalike käivitajate hulgas on:
- Liiga intensiivne või ulatuslik treening
- Treeningutingimuste muutus, näiteks põranda pinna muutus.
- Tehnikavahetus
- Vale jalatsid või sobimatud sisetallad
- Jalgade väärasendid
Patogeenide põhjustatud osteomüeliit.
Lisaks ülekoormusele võivad perioste põletikku põhjustada ka sellised patogeenid nagu viirused or bakterid. Sageli ilmnevad sümptomid siis luu või luuüdi põletik.
Ühelt poolt võivad patogeenid kehasse sattuda vigastuse või operatsiooni kaudu. Teiselt poolt on ka võimalik, et patogeenid jõuavad vereringe kaudu periostiumi keha teistest haiguskohtadest. See võib nii olla süüfilis, Tuberkuloosija kõhutüüf palavik, Teiste hulgas.
Perioste põletiku tüüpilised sümptomid
Ükskõik, kas säärel, küünarnukil või kannal, kaasneb perioste põletik alati valu. Need on eriti märgatavad liikumise ajal või surve avaldamisel. Mõnel juhul võivad need esineda ka puhkeseisundis.
Tavaliselt aga valu vaibub puhkeseisundis, kuid järgmise harjutuse ajal süttib uuesti. Mõnikord on valulik piirkond punetav või tundub soe.
Lisaks valule on kahjustatud piirkonna turse üks sümptomitest, mis võivad tekkida periostiit. Lisaks on sageli liikumispiirang.
Perioste põletiku ravimine
Perioste põletiku ravi sõltub igal konkreetsel juhul selle põhjustest. Kui sümptomite taga on bakteriaalne infektsioon, ravitakse seda tavaliselt antibiootikumid. Liigse kasutamise korral on eriti oluline piisavalt puhata. Lisaks saab valu leevendada jahutamise ja põletikuvastaste ravimitega. Harvadel juhtudel võib osutuda vajalikuks põletiku fookuse kirurgiline eemaldamine.
Osteomüeliit võib olla äärmiselt pikaajaline; mõnel juhul kulub valu täielikuks kadumiseks mitu kuud. Isegi pärast pikemat sümptomiteta perioodi võib valu äkki uuesti ilmneda. Seda eriti juhul, kui sporditreeninguid alustatakse liiga vara.
Üldiselt on soovitatav treeningut suurendada alles pärast põletiku vaibumist aeglaselt: alguses ei tohi treenida liiga kaua ega liiga sageli. Kui tekib valu, peaksite treeningu katkestama. Proovige ka teistele spordialadele üle minna: näiteks minge ujumine asemel sörkimine. Kui jätkate trenni vaatamata periostiidile, võib põletik halvimal juhul muutuda krooniliseks.
Millal arsti juurde pöörduda?
Kui sümptomid on väga intensiivsed või pidevalt korduvad, peaksite varakult pöörduma arsti poole. See võib välistada veel ühe põhjuse ja määrata perioste põletiku täpse käivitaja. Tavaliselt on sellised pildiprotseduurid nagu Röntgen eksam, magnetresonantstomograafiavõi luu stsintigraafia kasutatakse diagnoosi seadmiseks.
