Profülaktika
Kurguvalu ei ole alati võimalik vältida. Eriti talvekuudel, kui paljudel inimestel on külm, on nakatumise oht väga suur. Tervislik eluviis koos piisava liikumisega ja tervislik dieet on üldiselt kaitsva toimega, kuna immuunsüsteemi tugevdatakse sel viisil.
Alkohol ja sigaret suitsetamine tuleks vältida, kuna need ained ärritavad limaskesta ja muudavad need põletiku suhtes vastuvõtlikumaks. Sellegipoolest ei saa need meetmed alati nakkust ära hoida. Seetõttu on soovitatav pärast kokkupuudet teiste inimestega või pindadega, mida paljud inimesed on puudutanud (nt ukselingid, käsipuud ühistranspordis), hoolikalt käsi pesta ja nina, suu või silmad nii vähe kui võimalik. Need on patogeenide eelistatud sisenemiskohad.
Vältige tihedat kontakti haigete inimestega, nagu külmetusviirused/bakterid edastatakse ühelt inimeselt teisele peamiselt piisknakkus köhimisel või aevastamisel. Samuti võib olla kasulik tagada, et toad, kus ööbite, ei oleks ülekuumenenud. Kuumutusõhk kuivatab limaskestad ja muudab need nakkustele vastuvõtlikumaks. Veenduge, et saaksite piisavalt värsket õhku ja piisavalt magada.
Prognoos
Patogeenide põhjustatud äge kurguvalu taandub tavaliselt ilma ravita ka kolme kuni viie päeva jooksul. Harvadel juhtudel koos mädanik tekivad vms. mis vajavad täiendavat meditsiinilist sekkumist.
Bakteriaalsete kurguvalu korral, mis nõuavad antibiootikumid, võib ajavahemik, kuni haigus on täielikult möödas, olla mõnevõrra pikem. Kuid põletik oleks pidanud vaibuma hiljemalt kahe nädala pärast. Krooniline kurguvalu pärast kemo- või kiiritusravi paranevad tavaliselt ravi lõppemisele järgnevatel nädalatel ise.
