Rasune nahk näol | Rasune nahk

Rasune nahk näol

Näol, rasune nahk on eriti tüütu, kuna seda seostatakse sageli halva hügieeni või üldiselt kehva nahaga. Kuid see ei pea tingimata nii olema: tavaliselt on vallandavaks teguriks hormonaalsed kõikumised - seetõttu mõjutavad naised kahjuks sagedamini ka naisi rasune nahk näkku kui mehed. Pealegi on nägu see kehaosa, mille kaudu toimub suur osa suhtlusest - nii-öelda meie visiitkaart. Seetõttu pole üllatav, et inimesed ei soovi, kui võimalik, rasune näonahk olla.

Nägu puudutatakse ka meie kätega erakordselt sageli (olgu see siis söömise, viipamise või lihtsalt teadvustamata). Selle tulemusena on palju mikroobe pääse meie käest vaatevälja ja viib koloniseerimiseni mustade täppidega. Näohooldus on seetõttu eriti oluline.

Ravimiseks on saadaval palju hooldusvahendeid rasune nahk näol, kuid tuleks jälgida, et hooldusvahend nahka ei kuivaks - st sellel oleks kergelt õline koostisosa. Isegi kui see kõlab vasturääkivalt, kuivatavad rasvata ained nagu vesi lisaks nahka ja stimuleerivad rasu tootmist. Selle tagajärjel muutub nahk veelgi rasvasemaks.

Soovitatavad on hüdrogeelid ja üldiselt niiskust sisaldavad kreemid. Nagu paljud protsessid kehas, reguleerib ka naha välimust hormoonid ja neil on märkimisväärne mõju kasvuprotsessidele ja taastumisele. Isane (androgeenid) ja naissoost hormoonid (östrogeenid) avaldavad mõju nahale.

Seetõttu pole üllatav, et meeste ja naiste naha välimus on erinev. See on eriti väljendunud puberteedieas (12.-18. Eluaasta), kui organismis on hormoonide tootmine järsult suurenenud. Kuigi mehed ja naised toodavad mõlemat tüüpi hormoonid, mehed toodavad oluliselt rohkem androgeenid ja vähem östrogeenid kui naised.

Androgeenid on meessuguhormoonide katusmõiste, mille alamtüüpe on palju. Kõige tõhusamat vormi nimetatakse dihüdrotestosterooniks. Dihüdrotestosteroonil on aktiveeriv toime rasunääre ja soodustab seeläbi rasuse, ebapuhta naha arengut.

Lisaks vähendavad nad rasu voolu, moodustades omamoodi hornifikatsiooni. Selle tulemusena moodustub kiiremini ummistunud poor, mis moodustab selle sisenemispunkti bakterid. Mustpead moodustuvad kergemini, nahk muutub põletikuliseks ja näeb välja ebapuhas või läikiv.

Emane östrogeenid, teiselt poolt, toimivad vastupidiselt meessuguhormoonidele. Nad pärsivad rasvade näärmed nahas ja soodustavad seega vabu poore. Samuti hoiavad nad ära kornifikatsiooni, nii et looduslikult moodustunud rasu saab kergesti ära voolata.

See seletab, miks nahahaigus mõjutab eelkõige mees teismelisi akne. Naised, kes kannatavad akne tavaliselt saavad östrogeenravi kasu rasuse naha vähendamiseks. Vahepeal on palju rasestumisvastaseid tablette, mis sobivad raviks akne.

Antiandrogeense valemi tõttu soodustavad nad östrogeenide mõju nahale. Naistearsti poole tuleks siiski pöörduda igal juhul. Meestel pole seda tüüpi ravi võimalik, kuna androgeenidel on nende arengus oluline roll, millest ei saa loobuda.

Mitte ainult edevuse küsimus, vaid võib põhjustada ka tõsise probleemi rasune nahk meestel. Kui liigne aktiivsus rasvade näärmed põhjustab rasu tootmise täiskiirusel, nahk hakkab särama, tundub õline ja seda ravib hingamine. Eriti kuumadel suvekuudel, kui rasu tootmisega kaasneb higi ja kuumus, on rasune nahk ideaalne alus ka mustade täppide jaoks meestel.

Kui mees ei taha seda nii kaugele lasta, on instinktiivne reaktsioon näo veega loputamine. Kuigi see eemaldab liigse rasu, stimuleerib see ka rasvade näärmed toota veelgi rohkem rasu kaotatud rasukihi täiendamiseks. Samamoodi kuivatavad alkoholipõhised tooted nahka ja viivad seeläbi rasu tootmise refleksse suurenemiseni.

Mida siis teha? Niisutavad kreemid või hüdrogeelid sobivad eriti hästi ka meestele. Hooldustoodete valik on nüüd isegi meeste sektoris peaaegu juhitamatu.

Professionaalset nõu saate apteegist või muidugi dermatoloogilt. Kuna rasvase naha probleem mõjutab mingil eluperioodil peaaegu kõiki inimesi erinevalt, on oluline teada, kuidas sellega toime tulla. Muidugi sõltub teraapia probleemi individuaalsest põhjusest ja tõsidusest.

Põhimõtteliselt tuleks vältida õliseid salve ja kosmeetikat ning erilist tähelepanu tuleks pöörata korrapärasele intensiivsele puhastamisele. Teismelisi, kes peavad puberteedieas rasuse nahaga tegelema, võib rahustada asjaolu, et see paraneb tavaliselt 25-aastaseks saades hiljemalt, kuna rasune nahk väheneb hormonaalsete muutuste tõttu iseenesest. Kui teil on kalduvus rasusele nahale, on samuti kasulik vältida teatud tugevdavaid tegureid, nagu alkoholi tarbimine, halb dieet või stress.