Ravi
Valu jala välisserval saab ravida ravimitega. Siinkohal sobivad ainerühma NSAR ravimid (“mittesteroidsed reumavastased ravimid”), mis muu hulgas leevendavad valu ja põletik. Edasine teraapia on individuaalselt kavandatud, sõltuvalt valu.
Tüve või lihaspinge korral jala välisserva piirkonnas on kerged massaažid ja lokaalsed valuravi valu salvide kujul nagu Voltaren® aitab. Kui Kõõlused on põletikulised, aitab isegi lihtne kodune abinõu, nimelt kvarkmähis, vähendada põletikku ja leevendada seeläbi valu jala välisservas. Kui see pole kõõlus, vaid periost viiendast metatarsaalne mis on põletikuline, on näidustatud sportimisest kohene loobumine koos liikumisvõimetu ja jalalaba kergendusega.
Digitus quintus varus spetsiaalne ravi valu vallandajana jala välisservas esijalg võib olla konservatiivne füsioteraapia ja väikese varba “pehme voodipesu” näol. Samuti võib olla abiks katse kanda optimaalsemaid jalatseid ja viia varvas kerge tõmbega tagasi õigesse asendisse. Kui sümptomid on tõsised, kirurgiline sekkumine Kõõlused ja luud on vajalik.Artroos Euroopa metatarsofalangeaalne liiges alumise varba käivitamiseks valu jala välisservas ravitakse varases staadiumis sisetaldadega.
Hiljem võib operatsiooni teha, et optimeerida liikuvust ja vähendada valu, eemaldades luukoe, säilitades samal ajal liigese. Kaugelearenenud staadiumides, mis vale rullliigutuse kaudu põhjustavad lõpuks sekundaarselt valu jala välisservas, ei saa liigest enam säilitada ja see tuleb kirurgiliselt jäigastada. Isegi nn rätsepapall, mis põhjustab valu jala välisservas, tuleb ravida kirurgiliselt luu väljaulatuva osa eemaldamise vormis.
A luumurd viiendal metatarsaalne nõuab a krohv valatud või ka kirurgiline sekkumine. Üldiselt on sidemete kleepimine ja kandmine konservatiivsete meetmetena mitmel põhjusel praeguses meditsiinis väga populaarne. Sisetaldade kandmine võib kompenseerida ka puudulikke asendeid, mis põhjustavad valu jala välisservas.
