Paljud inimesed kannatavad köha all, eriti külmal aastaajal, ja köha mõjutab sageli lapsi. Köhimine on õhust kiire väljutamine läbi glottide, mis on põhjustatud stiimulist. Köha põhjused on kas takistus hingamisteed (nt
röga) või limaskestade ärritus (nt suits või tolm). Külmetuse või sarnase haiguse samaaegse sümptomina muutub köha sageli piinamiseks. See teeb haiget, häirib und ja koormab hingamisteed.
Ravimid vastu köha (köhavastased ained) kuuluvad seetõttu kõige sagedamini välja kirjutatud ravimite hulka. Kuid köha ei ole ainult kahjutu külm, see võib olla ka tõsise haiguse sümptom. Kui köha kestab kaua, süveneb või kui köhitakse veri (verine sekretsioon röga), tuleb pöörduda arsti poole.
Aktiivsed koostisained
Köha ravimid on peaaegu igas ravimvormis. Tuntuim variant on köha siirup, mida manustatakse kas lusikaga või pudeli kaane sisse integreeritud joogitopsi kaudu. Teine vedel ravim köha jaoks on köhasiirup.
Sellel on viskoossem konsistents kui köhasiirup ja doseeritakse lusikaga. Kasutatakse ka teisi ravimvorme, nagu vees lahustuvad kihisevad tabletid või pastillid, samuti köhavastase (köhavastase) toimega teed. Looduses on palju taimi ja ürte, millel on väidetavalt meditsiiniline toime.
Köhavastaseid ravimeid leidub seetõttu ka looduses. Neid kasutatakse sageli koduste abinõudena. Kodumajapidamises kasutatavate abinõude hulgas on "klassika": Kakaol on väidetavalt köha leevendav toime, kuna see sisaldab teobromiini.
See stimuleeriv aine (stimulant) mitte ainult ei leevenda köha, vaid ka laiendab veri laevad. See lõdvestab bronhides leiduvaid silelihaseid ja võib seega hingamisteed avardada. Suurtes annustes ilmnevad mõned kõrvaltoimed, nagu südamepekslemine ja peavalu.
Siit saate teada, kui kasulik on kakao köhimisel Šokolaad köha vastu Mugulataimede ingveril on ka köha leevendava toime maine. Seetõttu kasutavad paljud köha all kannatavad inimesed sümptomite parandamiseks ingveriteed või ingveri infusioone. Ingveri eeterlikud õlid ja teravad ained mõjuvad vabastavalt hingamisteed, teravus põhjustab suurenenud süljeeritust ja vähendab seega köhaärritust.
Kuid ingver ei aita mitte ainult köha, vaid ka põletike korral ja leevendab valu. Siiani kõige sagedamini kasutatav köharavim rind on sissehingamine soolase vee aurust. Selleks keedetakse vett ja lisatakse soola, seejärel painutatakse üks üle aurutusveepoti, kaetakse juhataja rätikuga ja hingab auru läbi nina.
Olge siiski ettevaatlik, sest võite end kuuma vee või auruga kergesti põletada. Kahtluse korral laske enne sissehingamise alustamist vett veidi jahtuda. Soolane vesi hoiab ninaneeluõõnes kahjustatud limaskesta niiskena ja vabastab ka kinni jäänud lima.
Teine levinud majapidamisvahend, mahl sibul segada mesi, lubab ka köha leevendada, kuna sibul, nagu mesi, on väidetavalt rögalahtistava ja antimikroobse toimega. Segu valmistamiseks lõigake an sibul väikesteks tükkideks ja küpseta seda mõne lusikaga mesi kuni mahl väljub sibul, seejärel vala segu läbi sõela, et eraldada mahl sibulatükkidest. Kui teil on köha või ärritus, võtke üks teelusikatäis sibulat.mesi segu korraga. Üldiselt on kodused abinõud kasulikud ja sageli abiks, eriti kerge köha korral, kuid need ei asenda alati ravimteraapiat.
- Kakao
- Ginger
- Soolase veeauru sissehingamine
- Infusioonid sibulast ja meest
