Krillõli

Tooted Krilliõli on paljudes riikides kaubanduslikult saadaval pehmete kapslite kujul (nt Novakrill, Alpinamed Krill Oil). Need on toidulisandid, mitte registreeritud ravimid. Päritolu ja omadused Krilliõli ekstraheeritakse Antarktika krillist. See väike, kuni 7 cm suurune krabi elab tohututes sülemites ... Krillõli

Fish Oil

Tooted Kalaõli on saadaval pehmete kapslitena erinevatelt tarnijatelt, näiteks Alpinamed, Biorganic, Burgerstein või Phytomed. Kalaõli saab kehasse varustada ka regulaarse kala tarbimisega. Soovitatav on vähemalt üks kuni kaks kalatoitu nädalas. Struktuur ja omadused Kalaõli on puhastatud, talvitunud… Fish Oil

Omega 3 rasvhapete kasu tervisele

Tooted Omega-3 rasvhappeid manustatakse tavaliselt pehmete geelide kujul. Saadaval on ka suukaudseks kasutamiseks mõeldud õlid. Mõned toidud on rikkad oomega-3 rasvhapete poolest (vt allpool). Struktuur ja omadused Kõige olulisemad omega-3 rasvhapped on eikosapentaeenhape (EPA) ja dokosaheksaeenhape (DHA). Need on polüküllastumata ja pika ahelaga rasvhapped (PUFA: polüküllastumata… Omega 3 rasvhapete kasu tervisele

Oomega-3 rasvhapped ja rasedus

Tooted Paljudes riikides turustatakse oomega-3 rasvhappeid ravimite, toiduainete ja toidulisanditena. Mõnda toodet turustatakse spetsiaalselt raseduse ja imetamise ajal, näiteks Elevit Omega 3. Paljud multivitamiinipreparaadid raseduseks ei sisalda oomega-3 rasvhappeid. Struktuur ja omadused Kõige aktiivsemate omega-3 rasvhapete hulka kuuluvad dokosaheksaeenhape (DHA) ja… Oomega-3 rasvhapped ja rasedus

Toidulisandid

Tooted Toidulisandid on kaubanduslikult saadaval doseeritud kujul, näiteks tablettide, kapslite, vedelike ja pulbrina, ning on pakendil vastavalt märgistatud. Neid müüakse mitte ainult apteekides ja apteekides, vaid ka ilma nõuandeta supermarketites või veebipoodides. Definitsioon Toidulisandeid reguleerivad paljudes riikides seadused… Toidulisandid

Rasvhapped

Määratlus ja struktuur Rasvhapped on lipiidid, mis koosnevad karboksürühmast ja süsivesinikuahelast, mis on tavaliselt hargnemata ja võib sisaldada kaksiksidemeid. Joonisel on kujutatud 16 süsinikuaatomiga palmitiinhape (C16): need on tavaliselt looduses vabad või glütseriidide kujul. Glütseriidid koosnevad esterdatud glütserooli molekulist… Rasvhapped

Tsüklooksügenaasid: funktsioon ja haigused

Tsüklooksügenaasid on ensüümid, mis on seotud prostaglandiinide tootmisega. Need omakorda põhjustavad põletikku. Mis on tsüklooksügenaasid? Tsüklooksügenaasid (COX) kuuluvad ensüümide hulka. Nad osalevad arahhidooni metabolismis. Seal katalüüsivad nad tromboksaanide ja prostaglandiinide tootmist. COX ensüümid osalevad põletiku reguleerimises tsentraalselt. Tsüklooksügenaas on inimestele teada alates ... Tsüklooksügenaasid: funktsioon ja haigused

Eikosapentaeenhape: funktsioon ja haigused

Eikosapentaeenhape on polüküllastumata rasvhape. Nagu alfa-linoleenhape (ALA) ja dokosaheksaeenhape (DHA), on see üks oomega-3 rasvhapetest. Mis on eikosapentaeenhape? Eikosapentaeenhape (EPA) on polüküllastumata pika ahelaga rasvhape. Inglise keeles nimetatakse neid rasvhappeid ka polüküllastumata rasvhapeteks (PUFA). Kuna esimene kaksikside on olemas… Eikosapentaeenhape: funktsioon ja haigused