Seljavalul võib olla palju erinevaid põhjuseid. Vastavale põhjusele kohandatud füsioteraapia võib toetada konservatiivset ravi, kuid seda saab kasutada ka taastusraviks pärast operatsiooni. Valu emakakaela piirkonnas või valu põhjustavad emakakaela lülisamba haigused ei ole haruldased. Selle põhjuseks on pea hea liikuvus, mis ... Füsioteraapia haiguste ja valu seljas
Sissejuhatus Kuna paljudel inimestel pole aega tavaliseks sportimiseks ja nad istuvad sageli tundide kaupa kontoris, muutub seljavalu üha sagedasemaks, mis võib pikas perspektiivis muutuda üsna valusaks ja tüütuks. Nende kontrolli alla saamiseks piisab, kui planeerida seljaharjutuste jaoks kümme minutit ... Harjutused seljavalude vastu
Harjutused seljavaludeks raseduse ajal Kuid seljavalu esineb ka muudel põhjustel kui lihtsalt nõrgenenud lihased või vale rüht. Rasedad naised kurdavad sageli seljavalu, mis suureneb üheksa kuu jooksul. Väikesed näpunäited ja harjutused võivad tõhusalt võidelda sel ajal tekkivate seljavaludega ja tugevdada selga. Lihtne… Harjutused seljavalude vastu raseduse ajal | Harjutused seljavalude vastu
