Eriti kevadel tahavad paljud inimesed võimalikult lühikese aja jooksul palju kaalust alla võtta, et tunda end oma kehas heledamates riietes hästi. See toob sageli kaasa dieedid, st dieedimuutused, mis lubavad kaalulangust võimalikult lühikese aja jooksul. Üks neist dieetidest on… Kapsasupi dieet
Kestus Klassikaliselt järgitakse kapsasupi dieeti rangelt ühe nädala jooksul. Pärast seda oleks edu pidanud juba saavutama. Siiski võisid ilmneda ka negatiivsed mõjud, nagu väsimus, ärrituvus, jõu puudumine ja kapsa supp. Kapsas võib põhjustada ka tugevat gaaside teket, kõhupuhitus või kõhulahtisus. Ühe nädala pärast olete… Kestus | Kapsasupi dieet
Kalorite tasakaal Valge kapsas on väga madala kalorsusega köögivili. See sisaldab ainult umbes 25 kcal 100 grammi kohta. Klassikaline kapsasupi dieedi retsept koosneb valgest kapsast, 3 sibulast, 400 g tomatist, 200 g porgandist, paprikast, selleripulgast, lisaks petersell, muud ürdid ja teelusikatäis… Kalorite tasakaal | Kapsasupi dieet
Kapsaskapslid alternatiivina? Lisaks klassikalistele kapsasupi retseptidele on nüüd saadaval ka kapsasupi kapslid. Väidetavalt sisaldavad need kapsa toimeaineid kokkusurutud kujul. Kuna kaalukaotuse kapsasupi dieedis põhjustab aga peamiselt madal energiasisaldus… Kapsa kapslid alternatiivina? | Kapsasupi dieet
Supid muutuvad üha populaarsemaks mitte ainult Saksamaal, vaid kogu Euroopas. Lõunapausil käivad inimesed nüüd supibaaris, kus saab valida väga erinevate suppide hulgast. Supibaari külastamine on aga väärt mitte ainult terviseteadlikele, vaid ka kõigile, kes on… Supid kaalulanguse jaoks
