Imikute kõhuõõne hingamine Imikute hingamine erineb täiskasvanute hingamisest oluliselt mitmete hingamisprobleemide poolest. Suurema energiavajaduse ja sellega seotud tugeva ainevahetuse tõttu on vastsündinud lapsel suurenenud hapnikutarbimine. Suhteliselt suure keele tõttu peab õhutakistus olema… Kõhuõõne hingamine väikelastele | Kõhu hingamine
Sissejuhatus Kõhu hingamine on spetsiifiline hingamistehnika. Kõhu hingamisele on iseloomulik, et hingamistööd teevad peamiselt diafragma, mistõttu nimetatakse kõhuhingamist ka diafragmaatiliseks hingamiseks. Hingamine toimub tavaliselt alateadlikult; kõhuhingamist seevastu kasutatakse aktiivselt ka paljudes meditatsioonitehnikates ja hingamisharjutustes. … Kõhu hingamine
Diafragma roll Diafragma roll kõhuhingamisel on eriti ilmne asjaolus, et kõhuhingamist nimetatakse sageli diafragmaatiliseks hingamiseks. Kõhu hingamisel on diafragma kui hingamislihase pinge ja lõdvestumine üliolulised. Diafragma on kõige tugevam ja… Diafragma roll | Kõhu hingamine
Spetsiifilised harjutused kõhu hingamiseks Harjutus 1: Seda harjutust saab teha püstises istuvas asendis või lõdvestunud lamamisasendis ning see ei vaja abivahendeid. Asetage üks käsi kõhule ja hingake teadlikult sügavalt kõhtu ja uuesti välja. Veenduge, et teie rind ei teeks nii palju koostööd ... Spetsiaalsed harjutused kõhuõõne hingamiseks | Kõhu hingamine
