Ettevaatust Leisureitis!

Ikka ja jälle haige täpselt vabal ajal - tegelikult mitte uskuda. Fakt on aga see, et tegelikult on vaba aja haigus ja haigestunud kannatavad selle all silmanähtavalt. Stressis ja erialaselt ülekoormatud inimeste jaoks on puhkus oluline lõõgastumiseks ning füüsiliseks ja vaimseks taastumiseks. Siiski on inimesi, kes… Ettevaatust Leisureitis!

Julgustage ja proovige välja: kuidas lapsed muutuvad enesekindlaks ja tugevaks

Tõenäoliselt soovib iga lapsevanem tugevaid lapsi, kes usuvad endasse, väljendavad kartmatult oma vajadusi ja lähevad läbi elu avatud silmadega. "Et lapsest saaks enesekindel isiksus, vajab see palju soojust ja turvalisust, tähelepanu ja hoolt, aga ka julgustust ja stiimulit," teab AOK-i kvalifitseeritud psühholoog Karin Schreiner-Kürten. Julgustage ja proovige välja: kuidas lapsed muutuvad enesekindlaks ja tugevaks