Kokkutõmbeid sisse hingata
Sissejuhatus Vaimse ja füüsilise ettevalmistuse ajal sünnituseks esitavad tulevased emad endalt sageli küsimuse, kuidas nad saavad eelseisvaid kokkutõmbeid kõige paremini täita. Tavaliselt tekib ka probleem õigete hingamisteede või hingamistehnikatega kontraktsioonide ajal. Sageli räägitakse ka “kokkutõmmete hingamisest”. Erinevad hingamistehnikad võivad olla… Kokkutõmbeid sisse hingata