Mis hetkel peaks hingama tööjõudu?
Kokkutõmbed esineda mitte ainult sündides, vaid ka alates 20 rasedus edasi. Sellised juhuslikult esinevad kokkutõmbeid nimetatakse ka rasedus kokkutõmbed. Need on lühiajalised.
Tavaliselt pole vaja neid sisse hingata kokkutõmbeid, kuna need lõpevad väga lühikese aja möödudes. Umbes kolm kuni neli nädalat enne sündi tekivad regulaarsemad kokkutõmbed, mida nimetatakse valamu kokkutõmbedeks. Need on kooskõlastamata ja mõeldud lapse õigeks positsioneerimiseks.
Siin võib juba aidata kontraktsioonidega regulaarselt kaasas käia hingamine. See on ka hea ettevalmistus tegeliku sünnituse jaoks. Umbes kolm kuni neli päeva enne sünnitust tekivad nn eelkontraktsioonid, mis on väga intensiivsed ja toimuvad iga viie kuni kümne minuti järel vahetult enne avanemisfaasi. Sel hetkel korrapärane ja sügav hingamine avamisetapi algust tuleks juba rakendada. See teema võib teile huvi pakkuda: kontraktsioonide teostamine või enneaegne sünnitus
Mida mõeldakse hingeldamise all?
Hingamine on madal ja kiire hingamine. Seda hingamist soovitasid erinevad ämmaemandad mõnikord sünnituse väljasaatmisfaasis, kuna loodeti, et see kiirendab sünnitust. Tänapäeval pole seda tüüpi hingamine enam soovitatav, kuna sellel on palju puudusi.
Ühelt poolt tekitab see emas ärevustunnet ja võib sünnituse ajal põhjustada krampe ning teiselt poolt soodustab hüperventilatsiooni. Tulemuseks on hapnikupuudus ja pearinglus, isegi teadvusetus. Seetõttu ei tohiks sünnituse ajal hingeldamist mingil juhul teha.
Kõik selle sarja artiklid:
