Vahelduv paast: kas kaalust alla võtta ilma nälga pidamata?
Kaalulangus ilma nälgimiseta ning olge eluline ja tõhus - seda loodavad paljud kaalulangetamise entusiastid vahelduva paastuga. Fännide kogukond nn vahelduva paastuga kasvab. Erinevalt traditsioonilisest faasitud ei saa ilma toiduta hakkama päevi ega isegi mitu nädalat. Faaside faasid on hallatavad ja… Vahelduv paast: kas kaalust alla võtta ilma nälga pidamata?