Niatsiini puuduse kõige levinumad sümptomid hõlmavad nahka, seedesüsteemi ja närvisüsteemi. Sümptomeid kirjeldab kolmemõõtmeline sümptomaatika: Dermatiit * Kõhulahtisus Dementsus ja lõpuks surm * Nahal tekib päikesevalguse käes olevatel aladel sümmeetriline tugevalt pigmenteerunud ja ketendav lööve. Sõna “pellagra” pärineb itaaliakeelsest terminist… Niatsiin (vitamiin B3): puuduse sümptomid
Nikotiinamiidi puuduse riskirühmad hõlmavad inimesi, kellel on: Krooniline alkoholism Krooniline kõhulahtisus (Crohni tõbi, haavandiline koliit) Maksatsirroos Kartsinoidsündroom (suurenenud trüptofaani tarbimine serotoniini sünteesiks). Hartnupi tõbi (neutraalsete aminohapete imendumishäire soolestikus ja tuubulites). Ravimite, näiteks teatud valuvaigistite, diabeedivastaste, psühhotroopsete, epilepsiaravimite, tuberkulostaatikumide, immunosupressantide, tsütostaatikumide võtmine. Rasedad, alates… Niatsiin (vitamiin B3): riskigrupid
Euroopa toiduohutusamet (EFSA) hindas vitamiine ja mineraalaineid ohutult viimati 2006. aastal ning määras igale toitainele nn talutava ülemise tarbimise taseme (UL), kui olid kättesaadavad piisavad andmed. See UL peegeldab mikrotoitaine maksimaalset ohutut kogust, mis ei põhjusta kõrvaltoimeid, kui seda võetakse iga päev kõikidest allikatest… Niatsiin (vitamiin B3): ohutuse hindamine
Riiklikus toitumisuuringus II (NVS II, 2008) uuriti Saksamaa puhul elanikkonna toitumisharjumusi ja näidati, kuidas see mõjutab keskmist päevast toitainete tarbimist koos makro- ja mikroelementidega (elutähtsad ained). Saksa Toitumisühingu (DGE) tarbimissoovitusi (DA-CH võrdlusväärtused) kasutatakse aluseks… Niatsiin (vitamiin B3): Varustusolukord
Allpool esitatud Saksamaa Toitumisühingu (DGE) tarbimissoovitused (DA-CH võrdlusväärtused) on suunatud normaalse kehakaaluga tervetele inimestele. Need ei viita haigete ja paranevate inimeste pakkumisele. Seetõttu võivad individuaalsed nõuded olla kõrgemad kui DGE soovitused (nt toitumise, stimulantide tarbimise, pikaajaliste ravimite jms tõttu). Lisaks,… Niatsiin (vitamiin B3): tarbimine
Selle koensüümid NAD (nikotiinamiidadeniindinukleotiid) ja NADP (nikotiinamiidadeniindinukleotiidfosfaat) on energia tootmisel väga olulised enam kui 200 ensüümi oksüdatsiooni-redutseerimise reaktsioonide kaudu. NAD toetab energia tootmiseks süsivesikute, rasvade, valkude ja alkoholi lagunemisprotsesse. NADP toetab selliseid lagunemisprotsesse nagu rasvhapete ja kolesterooli süntees. Lisaks on nikotiinamiid… Niatsiin (vitamiin B3): funktsioonid
Nikotiinamiidi (vitamiin B3) koostoimed teiste mikroelementidega (elutähtsad ained) riboflaviin ja rauda sisaldav ensüüm. Keskmiselt võib 6 mg niatsiini ... Niatsiin (vitamiin B3): koostoimed
