Ennetama Achilleuse kõõlused purunemisel tuleb tähelepanu pöörata üksikisiku vähendamisele riskitegurid.
Käitumuslikud riskifaktorid
- Vale jalats
- Koolituse puudumine seisund või vale väljaõpe.
- Sport spurtide ja kiire aeglustusega nagu squashis jne.
- Overexertion
Muud riskifaktorid
- Immobilisatsioon
- Kehv substraat
Ravim
- Anaboolsed steroidid
- Kinoloonid /fluorokinoloonid/ güraasi inhibiitorid (tsiprofloksatsiin, moksifloksatsiin, nalidiksiinhape, norfloksatsiin, lomefloksatsiin, levofloksatsiinile, ofloksatsiin).
- Immunosupressandid
- Varasem intra- ja paratendinous (kõõluse sees ja ümber) süstid of glükokortikoidid.
Ennetavad meetmed
- Tuntud metaboolsete haiguste piisav ravi
- Piisav koolitusprogramm
- Piisav spordipraktika
