Ayurveda meditsiinis kasutatakse unemarja väga sageli selle mitmekülgse efektiivsuse tõttu. Traditsiooniliselt kasutatakse peamiselt ravimtaime lehti ja juuri, eesmärgiga edendada meelerahu ja selgust, samuti tasakaalustada keha ja vaimu. Selle kohaselt olevat magaval marjal mälu parandav,… Talvine kirss (Withania Somnifera): funktsioonid
Termini probiootikumid (kreeka pro bios - kogu elu) jaoks on praegu erinevaid määratlusi. Fulleri 1989 määratluse kohaselt on probiootikum „elusate mikroorganismide preparaat, mis pärast suukaudset manustamist mõjutab soolestiku mikroobide suhet nii, et tulemuseks on positiivne mõju organismile”. Euroopa tasandil on… Probiootikumid: määratlus, transport ja levitamine
Euroopa Toiduohutusamet (EFSA) avaldas arvamuse L-karnitiini L-tartraadi, L-karnitiini allika, kasutamise kohta eritoitudes. Võttes arvesse seedetrakti sümptomeid, kliinilist keemiat, sealhulgas maksa- ja neerufunktsiooni markereid, nõustus EFSA järgmiste suunistega: EFSA eeldab, et 3 g… L-karnitiin: ohutuse hindamine
Kahekordne Nobeli preemia laureaat prof dr Linus Pauling nimetas koensüümi Q10 üheks suurimaks rikastuseks looduslike ainete hulgas, mis võivad inimeste tervist edendada. Paljud uuringud ei tõesta mitte ainult Q10 positiivset mõju erinevate haiguste ravis, nagu kasvajahaigused, südamepuudulikkus (südamepuudulikkus), müokardiinfarkt (südameatakk), hüpertensioon (kõrge vererõhk)… Koensüüm Q10: funktsioonid
Koliin või sellest saadud ühendid mängivad olulist rolli paljudes füsioloogilistes protsessides: fosfolipiide, eriti fosfatidüülkoliini (PC), leidub suurtes kogustes kõigis bioloogilistes membraanides. Seal mängivad nad olulist rolli oma struktuuris ja funktsioonides, nagu signaalide edastamine ja ainete transport. Ainevahetus ja lipiidide transport ning… Koliin: funktsioonid
K -vitamiini puuduse riskirühmad hõlmavad inimesi, kellel on: ebapiisav tarbimine, näiteks söömishäirete, näiteks buliimia või parenteraalse toitumise korral. Imendumishäire seedetrakti haiguste tõttu. Vähenenud kasutamine tsirroosi ja maksa kolestaasi korral. Transpordi halvenemine lümfidrenaažihäirete korral. K -vitamiini tsükli blokeerimine ravimitega, nagu antibiootikumid, salitsülaat… K-vitamiin: riskigrupid
K -vitamiini nimetatakse hüübimisvitamiiniks selle antihemorraagilise (hemostaatilise) toime tõttu, mille avastas 1929. aastal füsioloog ja biokeemik Carl Peter Henrik Dam vere hüübimisuuringute põhjal. K -vitamiin ei ole ühtlane aine, vaid esineb kolmes struktuurivariandis. Järgmised K -vitamiini ained võivad ... K-vitamiin: määratlus, süntees, imendumine, transport ja levitamine
E-vitamiini nimetatakse kõigile looduslikele ja sünteetilistele tokoli- ja tokotrienooliderivaatidele (derivaatidele), millel on alfa-tokoferooli bioloogiline aktiivsus. Alfa-tokoferool või selle stereoisomeer RRR-alfa-tokoferool (vana nimi: D-alfa-tokoferool) on kõige olulisem looduses esinev ühend [2, 3, 11-13]. Mõiste “tokoferool” on tuletatud kreeka sõnast silbid tocos (sünd) ja… E-vitamiin (tokoferool): määratlus, süntees, imendumine, transport ja levitamine
Steroidhormooni toimel osaleb 1,25-dihüdroksükolekaltsiferool üsna paljudes ainevahetusprotsessides. Kaltsitriool seondub sihtorgani - soolestiku, luu, neeru ja kõrvalkilpnäärme - rakusisese retseptorvalguga ning transporditakse tuuma. Seejärel mõjutab vitamiin-retseptorite kompleks DNA-d. See muudab transkriptsiooni (kõigepealt… D-vitamiin: funktsioonid
Maailma Terviseorganisatsiooni andmetel on A -vitamiini puudus alguse tasemel 10–20 µg/dl ja märgatav alla 10 µg/dl. Alles siis, kui maksavarud on ammendunud, väheneb ka A -vitamiini sisaldus plasmas, kuigi kudedes on selge A -vitamiini puudus juba enne plasmakontsentratsiooni ammendumist. … A-vitamiin: puuduse sümptomid
Tiamiin (vitamiin B1) esineb peamiselt fosforüülitud kujul tiamiindifosfaadina (TDP) või tiamiinpürofosfaadina (TPP). Sellel on nii kaasensüüm kui ka iseseisvad funktsioonid. Kaasensüümina on see vajalik mitokondrites (raku elektrijaamades) väikese hulga oluliste ainevahetusprotsesside jaoks energia kontekstis ... Tiamiin (vitamiin B1): funktsioonid
Need flaviini kaasensüümid on väga olulised süsivesikute, rasvade ja valkude ainevahetuses-lisaks püridoksiini, niatsiini, foolhappe ja K-vitamiini metabolismis. Riboflaviin on oluline ka glutatioonisüsteemi taastamisel, mis keskne positsioon keha “antioksüdantide võrgustikus”: glutatioonreduktaas on FAD-sõltuv ensüüm ... Riboflaviin (vitamiin B2): funktsioonid