Ajalugu | Lihaspinge

ajalugu

A kulg lihaspinge sõltub sellest, kui raske oli eelmine vigastus, st kui palju lihast üle pingutati. Sõltuvalt vigastuse ulatusest ja ulatusest võib a lihaspinge paranemine võtab aega kaks kuni kolm nädalat.

Prognoos

Enamasti paraneb tõmmatud lihas täielikult ühe kuni kahe nädala jooksul. Kui aga sobiv ravi (PECH-skeem) alustatakse kiiresti, tunnevad mõjutatud patsiendid sümptomite olulist vähenemist varsti pärast põhjuslikku sündmust. Sellegipoolest ei tohiks tõmmatud lihase mõjutatud lihas isegi pärast valu on vaibunud.

Üldiselt on sel perioodil lubatud kerged tegevused. Rasest lihaskoormusest tuleks aga iga hinna eest hoiduda. Ennekõike ei tohiks pärast lihase tõmbamist teha sporditegevust enne, kui lihas on täielikult taastunud.

Muidu isegi tüsistusteta lihaspinge võib kiiresti areneda a rebenenud lihas või lihaskiud. See võib omakorda põhjustada armkoe moodustumist kahjustatud lihases ja püsivalt piirata jõudlust.