pikenemine
Määratlus
Terminit “lihaspinge” (tehniline termin: venitus) kasutatakse meditsiiniterminoloogias protsessi kirjeldamiseks venitus lihas, mis ületab tavapärase ulatuse. Lihase tüve kui sellist tuleb eristada a rebenenud lihaskiud. Viimasel juhul tekivad lihaskiududes kõige väiksemad pisarad ja sellega seotud vedeliku kogunemine (tursed). Tõmmatud lihas koos rebenenud lihaskiud ja rebenenud lihas on üks levinumaid lihasevigastusi, mis võivad spordi ajal tekkida. Lihaskoormus on kolme tüüpi kõige lihtsam vorm.
Sissejuhatus
Lihaskoormus on üks levinumaid vigastusi, mis tekivad otseses seoses sporditegevusega. Peaaegu iga sportlast mõjutab see haigus vähemalt üks kord (pigem sagedamini) oma sportlaskarjääri jooksul. Kliiniliselt loetakse lihaste tüve koos lihase ja lihaskiudude rebendiga suletud lihasevigastuste rühma, mis ei mõjuta nahapinda.
Põhimõtteliselt on kõigil palju sporti harrastavatel inimestel suurem risk tõmmatud lihase tekkeks. Eriti mõjutab see jooksjaid. Selles patsientide rühmas tekivad tõmmatud lihased enamasti vasikas ja kints lihaseid.
Erinevalt enamikust spordivigastused, ei põhine lihastüve arengumehhanism väljastpoolt lihaskoele mõjuvatel välistel jõududel (näiteks löögid või löögid). Lihaspinge on tingitud liigsest koormusest venitus kahjustatud lihasest, mis viib üksikute lihaskiudude kiire ja tugeva kokkutõmbumiseni. Selle tagajärjel tekib lihaskoes kõvastumine.
Kuid lihaskiud ise ei mõjuta. Tavaliselt tunnevad lihaspinget põdevad patsiendid äkilist, krampi tõmbuvat ja vägivaldset meelt valu. Tavaliselt saab välistada tõmbunud lihaste püsivad kahjustused. Mõjutatud lihase täieliku taastumise tagamiseks tuleb siiski kaaluda, et igasugune sportlik tegevus tuleks kohe pärast lihaskoormuse tekkimist lõpetada. Vastasel juhul on oht, et esialgu kahjutu lihastüve areneb a rebenenud lihaskiud üle aja.
