Jood inimkehas

Sissejuhatus

Jood (teaduslik märge: jood) on mikroelement, mis on vajalik kehas kilpnäärme tootmiseks hormoonid. Kilpnääre hormoonid on oluline roll kasvu ja arengu seisukohalt. Seetõttu on oluline, et piisavalt jood imendub toidu kaudu.

Looduslike allikate hulka kuuluvad merekalad ja mereloomad. Elanikkonnas aga liiga vähe jood imendub nende toiduainete kaudu, nii et toiduainete tootmisel kasutatakse jodeeritud lauasoola. Majapidamises tuleks kasutada ka joodi sisaldavat soola. Joodi puudus võib põhjustada mitmesuguseid kilpnäärmehaigusi, näiteks struuma (struuma), mis on kilpnääre.

funktsioon

Joodi peamine ülesanne inimkehas on olla kilpnäärme oluline ehitusmaterjal hormoonid. Neid nimetatakse T3 (trijodotüroniin) ja T4 (tetraiodotüroniin). T4 on tuntud ka kui türoksiini.

Toiduga varustatud jood imendub kilpnääre. Seal toodetakse hormoone ja vabastatakse need veri. Sel viisil täidab see olulisi ülesandeid kasvu ja arengu valdkonnas, näiteks luud ja närvisüsteem, samuti ainevahetuses.

Ilma joodita ei saaks keha seetõttu paljudes piirkondades korralikult töötada. Pealegi on oluline piisav joodivarustus, kuna see aitab otseselt vastu joodi liigsele kasvule kilpnääre. Sel viisil saab ära hoida ka kilpnäärme võimalikke haigusi ja funktsionaalseid häireid. Teaduslikud uuringud on samuti näidanud, et keha kasutab joodi pisaravedelik ja muud eritised tapmiseks mikroobe ja seega kaitsta nakkuste eest.

Ülesanded

Kilpnäärme toodetud hormoonide keskse komponendina täidab jood inimkehas mitmesuguseid ülesandeid. Selle võimaldab hormoonide otsene mõju peaaegu kõigi keharakkude toimimisele. Toiduga varustatud jood imendub läbi soolte ja jõuab kilpnäärmesse veri.

Seal neelab see joodi ja koos valgud moodustab kilpnäärmehormoonid. Neid hoitakse näärmes ja lastakse veri nagu keha nõuab. Seal on nad seotud kindla transpordiga valgud.

Kui nad on kilpnäärmest lahkunud, jõuavad joodi sisaldavad hormoonid verega kõikidesse kehapiirkondadesse ja avaldavad nende mõju rakkudes. Olulise komponendina kilpnäärmehormoonid, mikroelement jood on asendamatu kasvu, arengu ja ainevahetuse tegur. Oluline ülesanne on siin keha normaalse soojustootmise reguleerimine.

Kilpnäärme alatalitlusega inimesed kipuvad kiiresti külmuma, samas kui hüpertüreoidism viib kuumustalumatuseni. Kilpnäärme hormoonid on väga olulised ka luude ainevahetuse ja uue luuaine moodustumise jaoks. Eriti lastel on jood kilpnäärmehormoonide kujul oluline tegur normaalse arengu jaoks, eriti aju ja närvisüsteem.

Seetõttu, eriti ajal rasedus ja imetamise ajal on ema tervisele piisav joodivarustus eriti oluline, et võimaldada lapse tervislikku arengut. Pealegi on joodi sisaldavad hormoonid paljude teiste hulgas olulisel määral seotud vererõhk, süda kiirus ja südame tugevus. The neer funktsioon on samuti mõjutatud.