Käte keevitamine
Nagu jalgadel, on ka peopesadel kõrge tihedus higinäärmed, seega pole üllatav, et higised käed on tavaline probleem. Sellel võib olla isegi psühholoogiline mõju, kuna mõjutatud inimesed häbenevad näiteks oma kätt surudes oma higiseid käsi või ei taha puudutada selliseid asju nagu ukselingid või prillid. Higistavad käed tekivad tavaliselt stressirohketes või piinlikes olukordades.
Nendes olekutes sümpaatne närvisüsteem on aktiveeritud, mis põhjustab ka suurenenud higistamist ja mida teadvus vaevalt suudab kontrollida. Hüperaktiivsuse põhjused higinäärmed on enamasti geneetilist päritolu, mistõttu kõiki ei pea see mõjutama ja nende raskusaste on väga erinev. Higistavate käte raviks on tänapäeval saadaval mitmesuguseid ravimeetodeid, mille abil saab probleemi sageli hõlpsasti lahendada. Mõned neist on nõelravi, salvid, mis sisaldavad dermatoloogi alumiiniumkloriidi või botoksi süste. Milline neist on valitud ravim, tuleks alati selgitada individuaalselt.
Higised jalad
Higised jalad tekivad siis, kui jala piirkonnas on suurenenud higi tootmine, mis mõne aja pärast võib põhjustada lõhna tekkimist, mistõttu kasutatakse juustujalgade mõistet kõnekeeles. Erinevalt kehanahast ei aita siin higitootmine kehatemperatuuri reguleerida. Selle asemel higinäärmed jalatallal on vegetatiivse kontrolli all närvisüsteem, mis on eriti aktiivne ärevus- ja stressiolukordades.
Funktsionaalsest seisukohast peaks jala higi tagama parema haardumise siledate pindadega. Sageli tekivad higinäärmete ülefunktsioonid, mistõttu kaebavad mõjutatud isikud pidevalt märgade jalgade üle. Lisaks loovad niiskus ja soojus selleks optimaalsed tingimused bakterid paljuneda ja tekitada ebameeldivat, juustulist lõhn lagunemisprotsesside tõttu.
On mõned näpunäited, mille abil võidelda higised jalad. Üks oleks käia paljajalu, kuna see võimaldab higil kergemini aurustuda. Samuti peaksite pöörama tähelepanu hügieenile. See hõlmab jalgade regulaarset pesemist, seejärel kuivatamist ja kreemi määrimist. Paranemise puudumisel on apteekides saadaval spetsiaalsed salvid alumiiniumkloriidiga.
Kõik selle sarja artiklid:
