Sünonüümid
- Tennise küünarnukk
- Radiaalne humeri epikondüliit
- Humeri lateraalne epikondüliit
- Hiire käe hiire küünarnukk
tennis küünarnukk on haigus ortopeedilisest valdkonnast. See on õlavarre sirutajalihaste kõõluste kinnituste põletik. Saadud armkude kõõluse luu üleminekul põhjustab seejärel tõsist valu. Põletik on oma nime saanud sellest, et see esines eriti minevikus, eriti nende hulgas tennis mängijad. Vahepeal on see aga muutunud, kuna selle käivitavad arvuti ja hiire suurenenud kasutamise tõttu üha sagedamini vastavad ametid.
Epidemioloogia
. tennis küünarnukk on väga levinud haigus. See mõjutab peamiselt inimesi vanuses 35-50, kuigi mehed on mõnevõrra sagedamini. Kuni pooled kõigist tennisistidest kannatavad tennise küünarnukk vähemalt üks kord elus.
Põhjustab
Selle põhjuseks on mitu põhjust tennise küünarnukk. Kõige olulisem on pikaajalise mehaanilise ülepinge küünarvarre ja selle lihased. Sellel on negatiivne mõju, eriti kui see on ainult ühepoolne (näiteks hiire kasutamisel) või kui sellega kaasneb vale poos.
Tennises viib vale tagantkäe tehnika eelkõige a moodustumiseni tennise küünarnukk. Eelnev küünarliigese haigused nagu artroos or fibromüalgia arutatakse ka täiendavate põhjustena. Miks aga mõnel vastava riskiprofiiliga inimesel tennise küünarnukk areneb, teistel mitte, ei saa veel lõplikult selgitada.
Sümptomid
Tennise küünarnuki peamine sümptom on valu. Esialgu piirdub see tavaliselt küünarliigese välisküljel paikneva kondise esiletõstmisega ega ole püsiv, vaid ilmneb peamiselt siis, kui sellele luule avaldatakse survet või kui lihased, kelle Kõõlused on põletikulised, pingutatud. See lihastik vastutab käe pikendamise eest.
See on põhjus, miks valu tavaliselt toimub järgmiste liikumiste ajal: ranne või isegi lihtsalt keskel sõrm, eriti kui see pikendamine toimub vastupanu vastu, pöörleb küünarvarre või küünarnuki pikendus, kui käsi viiakse selle protsessi käigus passiivselt painutatud asendisse. Rusika sulgemine võib põhjustada ka valu. Muu Kõõlused küünarliigese osa võib olla ka põletikuline ja põhjustada sarnaseid kaebusi.
Aja jooksul muutub valu tavaliselt aina tugevamaks ja võib juhtuda, et see ei kao täielikult ka siis, kui käsi on täiesti puhkeasendis. Sellises edasijõudnud etapis kiirgavad nad sageli kaugele küünarvarre. Tennise küünarnukk võib põhjustada ka nõrkust ranne, mis võib lõpuks viia tugevuse vähenemiseni.
Seetõttu on kogu käsi funktsionaalselt tugevalt piiratud, eriti haaramine on äärmiselt keeruline. Igapäevased liigutused, nagu käte surumine või isegi lihtsalt pliiatsi pihku võtmine, võivad kannatanutele äärmiselt suurt valu põhjustada. Seetõttu mõjutab see sageli elukvaliteeti tõsiselt.
