Kas stressihormoonid kanduvad ka rinnapiima?
Viimaste aastate paljud erinevad uuringud on seda stressi kinnitanud hormoonid kantakse üle rinnapiim ja seeläbi ka lapse organismi. Kuid põhimõtteliselt ei ole sellel esialgu lapse jaoks asjakohaseid tagajärgi, kui peeglid ei püsi pikka aega väga kõrgel tasemel. Lapse pikaajalise stressiga kokkupuutumise tagajärjed hormoonid in rinnapiim on praegu teadustöös elava arutelu objekt. Muuhulgas võimalikud käitumuslikud muutused nagu madal impulsiivsus ning suurenenud närvilisus ja motoorika kooskõlastamine arutatakse häireid. Tuleb siiski mainida, et enamik neist uuringutest on läbi viidud ainult ahvidel. Ehkki teaduslikud tõendid on veel pooleli, tuleks siiski proovida luua järeltulijatele stressivaba keskkond ja hoida enda emade stressitase võimalikult madalal.
Kuidas mõjutab sport stressihormoone?
Täpne mehhanism, mille abil kerge kuni mõõdukas sport viib stressitaseme vähenemiseni ja seega stressi vähenemiseni hormoonid pole veel täielikult aru saadud. Siiski kahtlustatakse, et see mõju põhineb kahel erineval mehhanismil. Ühelt poolt on sageli psühholoogiline lõõgastus spordi kaudu, kuna sport võib häirida teisi probleeme.
Kuid kahtlustatakse ka seda, et spordi kaudu stressi vähendamisel mängib rolli meie keha otsene biokeemiline protsess. Näiteks "õnnehormoonid" serotoniini ja dopamiini sportliku tegevuse ajal suureneda. Oletatakse, et need soodustavad stressihormoonid ja seega viia ka stressireaktsiooni vähenemiseni.
Stressihormoonidest tingitud juuste väljalangemine
Otsene seos kõrge stressitaseme ja seeläbi suurenenud stressihormooni taseme vahel ja juuste väljalangemine viimastel aastatel üha selgemaks. Kahtlustatakse, et kõrge stressihormoonid, eriti norepinefriin, põhjustavad närvirakkude suurenenud moodustumist juuksed folliikulid. Kui see juhtub ülemineku ajal juuksed folliikulite kasvufaasist nn üleminekufaasi, on tulemuseks lokaalne põletikuline reaktsioon, mis võib seejärel põhjustada enneaegset juuste väljalangemine.
