Kodused õiguskaitsevahendid
ekseem jala võib kannatada saanud inimestele väga murettekitav. Kuna jalad ja eriti jalatallad on igapäevases elus pidevalt stressis, on sageli väga raske saavutada ekseem. Hoolikas hooldus ja mõned kodused abinõud võivad aidata ravida ekseem jalgadel ja parandada nende seisund.
Hea viis jalgade ekseemi raviks loomulikul viisil on rahustavate ja rahustavate jalavannide kasutamine. Siiski tuleks tähelepanu pöörata jalavanni koostisosadele. Rahustavad lisandid nagu kummel, Aloe Vera või ingveril on põletikuvastane toime, kuid seda tuleks kasutada ettevaatusega.
Sõltuvalt ekseemi tüübist võivad need põhjustada ka ärritust või halvendada seisund naha. Seda eriti juhul, kui haigestunud inimene kannatab nn dishüdrootilise ekseemi all, millel on tavaliselt ka teatud eelsoodumus allergiate ja talumatuse suhtes. Sellisel juhul tuleks ravimtaimede, eeterlike õlide ja muude koostisosadega olla väga ettevaatlik ning ravimiseks pöörduda spetsialiseeritud dermatoloogi poole.
Teine võimalus jalgade ekseemi raviks lihtsa majapidamises kasutatava vahendiga on kasutada rahustavaid pakendeid tervendav maa või jahutav kohupiimajuust. Ka siin kehtib järgmine reegel: iga ekseem reageerib välismõjudele erinevalt. Kui leibkonna ravim on ärritav, tuleb ravi katkestada.
Jogurtipakid võivad aidata sügelust leevendada, eriti sügeleva ekseemi korral. Mõjutatud piirkondade kriimustuste vältimiseks on siiski soovitatav kanda spetsiaalseid puuvillaseid sokke. Vältida tuleks selliseid materjale nagu loomavill või polüester, kuna need soodustavad sügelust.
Väga kuiva ekseemi korral, nagu see on tüüpiline neurodermatiitnäiteks on soovitatav teha meresoolavanne. Need aitavad surnud naharakke õrnalt eemaldada ja nahka uuendada. Lihtne majapidamises kasutatav ekseemi ravimeetod suu piirkonnas on naha piisav õlitamine ja naha hoolikas kaitse. Eriti oluline on vältida kõiki neid asju, mis nahka täiendavalt kuivatavad. Siinkohal tuleb mainida tugevalt aluselisi seepe nagu päikesevanne ja ka vahtvannid, samuti vett, mille temperatuur on üle 35 kraadi.
Kõik selle sarja artiklid:
