Standardiseeritud kuiv ja vedel väljavõtted of kurkuma risoom on saadaval kujul Kapslid, tabletid ja tilgad. Lisaks mitmesugused sapiteede ja maks terapeutilised ravimid sisaldavad kurkuma risoom.
Tee vormis kasutamine ei ole madala esinemise tõttu pigem tavaline vesi eeterliku õli ja kurkuminoidide lahustuvus.
Kurkum: mis annus?
Keskmine päev annus, kui ei ole ette nähtud teisiti, on 1.5-3 g ravimit. Terapeutilise efekti saavutamiseks tuleb söögikordade vahel võtta mitu korda päevas 0.5-1 g pulbrilist risoomi.
Kurkum - milline preparaat sobib?
Kasutamist kurkuma tee kujul ei ole soovitatav, sest eeterlik õli ja kurkuminoidid ei lahustu selles vaevalt vesi, seega on efektiivsus küsitav. Parem on pöörduda standardiseeritud preparaatide poole.
Kes ei peaks kurkumit võtma?
Kurkumit tuleks võtta alles pärast arstiga konsulteerimist, kui teil on olemas obstruktsioon sapi kanalid samuti sapikivid.
Samuti ei tohiks kurkumit tarvitada rasedad, imetavad emad ja alla 12-aastased lapsed.
Juhised kasutamiseks
Kurkum sobib ka pikaajaliseks raviks väiksemate ja harva esinevate kõrvaltoimete tõttu.
Ravimit tuleb hoida kuivas ja valguse eest kaitstult.
