Lavendel: Annustamine

Lavender lilled on saadaval tee kujul või isegi koostisosana tee segud. Ravimit on võimalik osta ka mitmesuguste taimsete ravimite kujul kuiva ja vedeliku kujul väljavõtted in Kapslid, kaetud tabletid, tabletid, tilgad ja palju muud.

Lavender eeterlikku õli on täiendavalt lisatud valu õlid, salvid seebid ja vanni lisandid ning seda kasutatakse ka lõhna parandajana.

Lavendel: mis annus?

Keskmine päev annus on 1-2 teelusikatäit lavendel lilli ühe tassi tee kohta, kui pole ette nähtud teisiti.

Lavendliõli jaoks ei tohi päevas manustada rohkem kui 1–4 tilka (umbes 20–80 mg). Õli valmistamiseks maitse vähem kibe, võib selle tükile visata suhkur kuup.

Vannilisandina võib 20 l-le lisada 100–20 g lavendliõisi vesi.

Lavendel: valmistamine teena

Lavendliõie tee valmistamiseks valatakse 1.5 g ravimit (1 tl on umbes 0.8 g) keeva veega vesi ja 5-10 minuti pärast lastakse läbi teesõela.

Millal ei tohiks lavendlit kasutada?

Praegu puuduvad teadaolevad kõrvaltoimed või interaktsioonid lavendli võtmisel koos teiste ainetega. Sel ajal pole ka vastunäidustusi.

Mida tuleks veel arvestada?

Lavendelpreparaatide kombineerimine teistega rahusti agendid, näiteks palderjan juur või kannatuslill ravimtaim, võib olla ka kasulik. Lavendliõisi tuleks hoida jahedas ja kuivas, valguse eest eemal.