Megaloblastide vältimiseks aneemia põhjustatud vitamiini b12 puudus, tuleb tähelepanu pöörata indiviidi vähendamisele riskitegurid.
Käitumuslikud riskifaktorid
- Dieet
- Vegan
- Taimetoitlane
- Mikroelementide puudus (elutähtsad ained) - vt Ennetamine mikrotoitainetega.
- Stimulantide tarbimine
- Alkohol
Keskkonnareostus - joobeseisundid
- Dilämmastikoksiid (naerugaas)
Megaloblastide vältimiseks aneemia tõttu foolhape puuduse korral tuleb tähelepanu pöörata üksikisiku vähendamisele riskitegurid.
Käitumuslikud riskifaktorid
- Dieet
- Tasakaalustamata dieet, sageli noorukitel või eakatel.
- Mikroelementide puudus (elutähtsad ained) - vt Ennetamine mikrotoitainetega.
- Stimulantide tarbimine
- Alkohol (alkoholi kuritarvitamine)
- Narkosõltlased
