Mida teha, et ribi murd paraneks kiiremini?
Ribi paranemise aeg luumurd lühendada ei saa. Nagu iga teine luu, on ka ribid vaja lihtsalt aega, et koos tagasi kasvada. Oluline on võtta ravimeid valu kui see on vajalik ja vältida liigset stressi ribid.
See hõlmab ühelt poolt laia liikumist ja teiselt poolt raskete koormate kandmist või tõstmist. Kui seda täheldatakse, on ribi luumurd paraneb nii kiiresti kui võimalik. Selle protsessi toetamiseks saab kasutada magnetvälja teraapiat. Olemasoleva või äsja tekkinud köha, köhasiirup või muid köha ravimeid tuleb alati võtta nii, et ribid ei allu lisakoormusele.
Mida tuleks veel arvestada?
Lisaks on oht kopsupõletik vähenenud töö tõttu hingamine, mis on põhjustatud mikroobe kopsudes. Seetõttu on veelgi olulisem pakkuda head valu selle tagamiseks hingamine on võimalikult normaalne. Lisaks mõned hingamisharjutused võivad mõlemad leevendada valu hingamise ajal ja tagage tõhus hingamistöö.
Valu tõttu ja selleks, et ribi ei takistaks luumurd selle paranemisprotsessis peaksid haiged patsiendid enda eest füüsiliselt hoolitsema. Vältida tuleks sporti, rasket kandmist või muud rasket või pingelist füüsilist tegevust. Katkine ribi paraneb inimeselt väga erinevalt.
Seetõttu ei saa täpset perioodi anda. Reeglina märgib patsient ise, et ribi paraneb sümptomite leevendamise kaudu. Mõnel patsiendil on abiks ribide kinnitamine sidemega.
Kuid see ei ole tavaline protseduur, kuna see pole meditsiiniliselt näidustatud ega too kaasa kiiremat paranemist. A krohv enamust tänapäeval enam ei kasutata, kuna rinnakorvi kitsenemine võib viia hingamine probleeme ja seega tekitab rohkem probleeme kui see lahendab. Mõned patsiendid väidavad kiiremat paranemist, lamades kahjustatud küljel.
Nii surutakse ribi kokku ja see võib kiiremini paraneda. Seda pole teaduslikult tõestatud. Kuid see ei kahjusta ja seetõttu saab patsient seda ise proovida. Kuid seda lamamisasendit tuleks kasutada ainult siis, kui külgmine asend ei suurenda valu või seda peetakse ebameeldivaks.
