Mida teha jäsemete valutamiseks
Kuna valutavad jäsemed on põhimõtteliselt ainult haiguse või muu põhjuse sümptomid, tuleks kõigepealt leida kaebuste põhjus. Kui kaebused ilmnevad külmetushaiguse korral, siis valu saab kõigepealt ravida valuvaigistid ise. Kuid võib kasutada ka muid meetodeid ja abinõusid, mis võivad vajadusel leevendada.
Kuumus vasikamähiste või soojade padjadena võib sümptomeid parandada. Massaažid võivad pakkuda ka mõneks ajaks kergendust. Kui mõne päeva pärast paranemist ei toimu, tuleks selgituste saamiseks pöörduda arsti poole. See kehtib ka juhul, kui põhjus valu jäsemetes pole teada. Tõsiste haiguste välistamiseks on neil juhtudel tungivalt soovitatav külastada raviarsti.
Kodused õiguskaitsevahendid
On mõned kodused abinõud, mis võivad leevendavatele jäsemetele leevendust pakkuda. Oluline on märkida, et kodused ravimid ei suuda ravida jäsemete valutamise põhjust, vaid ainult selle sümptomit valu. Populaarsed kodused abinõud, mida kasutatakse jäsemete valutamiseks, on säärekompressid, mida saab jalgade või käte ümber keerata.
Jäsemevalu korral võib teatud aja jooksul kasutada ka kuuma vee pudelit (ettevaatust: mitte liiga kuum). Mõnel inimesel võib sümptomite parandamiseks aidata ka soe vann. Kanapuljong võib ka valutavaid jäsemeid parandada mõnel juhul vedeliku tarbimise ja elektrolüüdid see sisaldab.
tagasi
Mõnel juhul võib jäsemevalu kiirguda selga. Sageli mõjutab nimmelüli, samuti lülisamba juurest puusale üleminekut jäsemevalu. kael piirkonda mõjutab sageli ka valu, kui jäsemetes on valu. Eriti juhul, kui jäsemevalu, mis esineb nakkushaiguse taustal, mõjutab valu lisaks jalgadele ja kätele ka seljapiirkonda.
Massaaž ja soojus võib selles piirkonnas leevendust pakkuda. Muidugi, valuvaigistid võib ka ajutiselt sümptomeid vähendada seljavalu jäsemetes.
Kõik selle sarja artiklid:
