Laste ja imikute sümptomid
Kaasasündinud tsingi puudus, mis põhineb geneetilisel defektil, avaldub haigetel imikutel esimestel elunädalatel. Haigus on tuntud kui acrodermatitis enteropathica ja seda iseloomustab krooniline kõhulahtisus lisaks haavade paranemist häired. Mõjutatud lapsed kannatavad ka mullide naha sümptomite ja kasvuhäirete all.
Seda haruldast haigust ravitakse eluaegse tsingi asendamisega. Samuti võivad kannatada noorukid ja noorukid tsingi puudus tõttu alatoitumine. Lapsed ja noorukid koos tsingi puudus nakkused eriti mõjutavad.
Puberteediea hormonaalse muutuse tõttu kannatavad noorukid sageli akne, tsingipuudus tugevdab sümptomeid. Lisaks paljudele mittespetsiifilistele sümptomitele, mis esinevad ka täiskasvanutel, kannatavad noorukid ka kasvuhäirete all, kuna tsink on seotud ka tervislike luud. Noorukitel vanuses 15 aastat on päevane vajadus 7-15 mg, mis on umbes sama mis täiskasvanul.
7–15-aastaste laste päevane vajadus on 5–10 mg. 4–12 kuu vanused imikud vajavad 2 mg tsinki päevas. Kuni nelja kuu vanused vastsündinud peaksid tervislikuks arenguks saama 0.5 mg tsinki päevas.
Ravi / teraapia
Kroonilist tsinkipuudust ja sellest tulenevaid sümptomeid tuleb ravida piisava tsinkivaruga. Tervetele täiskasvanutele soovitatakse umbes 10–15 mg tsinki päevas. Toitu on palju, mis sisaldab looduslikult tsinki.
Tasakaalustatud dieet see sisaldab neid toite, on tavaliselt piisav kroonilise tsinkipuuduse ennetamiseks ja raviks. On nii tsinki sisaldavaid loomseid kui ka köögiviljatoite. Inimorganism saab kõige paremini kasutada loomseid allikaid, näiteks rupsi ja mereloomi.
Köögiviljatoidust sisaldavad eriti liblikõielised taimed, herned ja Sojabohnen palju tsinki, lisaks palju erinevaid teravilju. ja toitev püramiid. Tsingipuuduse kõrvaldamisega peaksid ka selle põhjustatud sümptomid kaduma ning patsient peaks olema tervem, tõhusam ja vastupidavam. Lisaks tsinkirikastele toitudele on apteekidest või apteekidest võimalik võtta ka tsingipreparaate tablettide või kapslitena. Kuid need ei sisalda mikroelemendi standardiseeritud kogust, mõnikord on neid isegi liiga palju doseeritud. Seetõttu tuleks püüda tasakaalustada tsingi puudujääki tasakaalustatud vahenditega dieet.
