1. kokkutõmbeid ajal rasedus ja avalduvad end omamoodi kõhuvalu mis tuleb lainetena ja läheb uuesti. Vahetult enne sündi kokkutõmbeid esineda suure intensiivsuse ja sagedusega ning alustada sünnitust. The valu on siis väga tugev ja tulevased emad teavad, et nüüd on sünnitus peatselt käes.
Mõnel juhul on kokkutõmbeid toimuvad väga hilja, nii et sünnituse algatamine lükkub edasi. Seda nimetatakse ka ülekandeks. Lisaks võib mõnel naisel olla nõrkus tööjõus, kus kokkutõmbed ei ole sünnituse esilekutsumiseks piisavalt tugevad ja sagedased.
Sellel võib olla erinevaid põhjusi, näiteks minevikus keisrilõike. Seetõttu on paljud naised sisse rasedus esitage endale küsimus, kas nad saavad aktiivselt osaleda kontraktsioonide väljatöötamises. Sünnitusvalusid soodustavate leibkonna abinõude küsimus on alati huvipakkuv, kuna paljud rasedad soovivad oma kokkutõmbedele loomulikku tuge.
Need kodused abinõud võivad kontraktsioone soodustada
Sünnitus toimub loomulikult 40. nädala lõpus rasedus. Varasemaid sünnitusi nimetatakse enneaegseteks. Kui soovite kasutada sünnitusvalusid soodustavaid koduseid ravimeid, pole see enne raseduse lõppu soovitatav.
Kui emakakaela on veel ebaküps, võib see põhjustada komplikatsioone. Igal juhul peate alati konsulteerima oma günekoloogi ja ämmaemandaga, et sünnitus toimuks komplikatsioonideta. Kuna mõned kodused abinõud saavad vallandada kokkutõmbed väga tõhusalt, neid ei tohiks kunagi kasutada kodus, vaid ainult meditsiinitöötajate järelevalve all.
Nende hulka kuuluvad eelkõige kokkutõmbekokteil, mis sisaldab kastoorõli toimeainena. Selle efektiivsus põhineb peamiselt kastoorõli. Seetõttu muud lahtistid ei tohiks kasutada kodus vallandada kokkutõmbed.
Teised leibkonna tõhusad abinõud on soojad vannid, nõelravi, massaažid ja taimeteed. Kuid neid meetmeid tuleks võtta ka ainult vastutava sünnituskliinikuga konsulteerides. Kerge treenimine soodustab ka sünnitust ja on väga soovitatav mõni päev enne arvutatud sünnikuupäeva.
See hõlmab jalutuskäike ja lõdvestunud kõndimist. Sportimist ja liigset trepist üles ronimist tuleks seevastu enne sünnitust vältida - vastupidiselt sellele, mida erinevates Interneti-foorumites sageli soovitatakse. Sünnitusvalusid soodustav tee on rasedatel viimasel rasedusnädalal väga populaarne.
Need on loomulik meetod sünniks valmistumiseks ja aitavad sünniga kohaneda nii vaimselt kui ka füüsiliselt. Enamik tööjõudu tekitavate teede koostisi sisaldab kaneeli, nelki, ingverit või vaarika ürti. Neid koostisosi saab soovi korral kombineerida ja keeta kuuma veega tee valmistamiseks.
Seejärel saab teed juua terve päeva jooksul väikeste lonksudena, kui see maitseb hästi ja on hästi talutav. Kas tee tõesti kokkutõmbeid soodustab, pole päris selge, kuid tundub, et tee rahustav toime on peamine kokkutõmbeid soodustav tegur. Eriti stressi vähendamine ja positiivne vaimne suhtumine sünnitusse soodustavad kontraktsioone, sest hormoon oksütotsiin, mis soodustab kokkutõmbeid, vabastatakse sagedamini.
Mõnes kliinikus kasutatakse sünnituse esilekutsumiseks raseduse hilinemise korral rasestumisvastaseid kokteile tingimusel, et vastunäidustusi pole. See kokteil sisaldab sageli kaneeli. Kaneel ei maitse mitte ainult hästi ja paneb ebameeldiva peale maitse of kastoorõli, kuid näib, et see soodustab ka kokkutõmbeid.
Kuid see kehtib ainult kokkutõmmete kohta, mis on juba peatsed, või kergete kokkutõmmetega. Kaneeliga ei saa aga sünnitust esile kutsuda. Selleks, et kaneel oleks efektiivne, emakakaela peab olema juba sündimiseks küps.
Seetõttu ei tohiks proovida kaneeliga sünnitust esile kutsuda. Miski ei räägi raseduse lõpus kaneeli sisaldavate teede joomise vastu, sest lisaks kergelt lööke soodustavale toimele on see ka rahustav. Mida rahulikum ja kannatlikum läheneb sünnitusele, seda sagedamini on võimalik hea sünnitus.
Stress ja hirm seevastu pärsivad kokkutõmbeid. On mõned toidud, millel väidetavalt on kokkutõmbumist soodustav toime. Sageli on seda efekti raske tõestada.
Eriti näib olevat kokkutõmbumist soodustav toime ingveril, kaneelil, vaarikalehtedel ja nelkidel. Tavaliselt kasutatakse neid tee või pruuli valmistamiseks, mida juuakse siis kogu päeva jooksul lonksudena viimastel päevadel enne arvutatud sünnikuupäeva. Kas see tõesti kokkutõmbeid soodustab, pole siiski tõestatud. Kastoorõlil näib aga olevat tugev kokkutõmbumist soodustav toime.
Ühelt poolt vastutab selle eest lahtistav toime, kuid teiselt poolt on ka otsene mõju emakakaela. Kastoorõli ei tohiks siiski kasutada leibkonna vahendina sünnitusvalude soodustamiseks. Tüsistuste oht on liiga kõrge.
Nende hulka kuuluvad näiteks tugevad kokkutõmbed, kui emakakael on veel ebaküps või kui lapsel on võimatu sündida. Homöopaatiliste ravimite ja taimsete ainetega tuleb olla ettevaatlik, eriti raseduse ajal. Igapäevaelus pole loomulikult midagi toetava, homöopaatilise ravi võtmise vastu öelda, kuid raseduse ajal käitub see teisiti.
Raseduse ajal võib kasutada ainult ravimeid, mis on tõestatud ohutuks sündimata lapsele. Näiteks sisaldavad paljud homöopaatilised ravimid allergeene või alkoholi, mis võivad raseduse ajal olla ohtlikud. Kui aga soovite kindlasti homöopaatilisi kontraktsioone ära kasutada, on hädavajalik seda arutada vastutava ämmaemanda ning günekoloogia ja sünnitusabi.
In sünnitusabi, on võimalus seda ära kasutada nõelravi ravi sünnituse ettevalmistamisel. Sellel võib eelseisval sünnitusel olla mitmeid positiivseid mõjusid. Ühest küljest võib see leevendada ärevust ja stressi ning teiselt poolt stimuleerida ka kokkutõmbeid.
Stressi ja ärevust leevendavat toimet ei tohiks alahinnata. Stress takistab kokkutõmbumist soodustava hormooni vabanemist oksütotsiin, mis võib kontraktsioone otseselt pärssida. Õpingute praegune seis ei ole siiski veenev nõelravi võib tõesti aidata sünnituse kestust edasi lükata ja kontraktsioone soodustada.
Mõnes uuringus saab positiivset mõju tõendada, kuid mõnes mitte. Kahjulikku mõju ei näi siiski kartvat, kui nõelravi teevad professionaalid. Soojad vannid võivad stimuleerida veri ringlust ja edendada tööjõudu.
Raseduse ajal tuleks aga ämmaemanda ja günekoloogiga eelnevalt konsulteerida, sest alati pole soovitatav sooja vanni. Eriti raseduse lõpus võivad kuumad vannid olla vereringele kahjulikud ja seega vähendada rase naise heaolu. Iga hinna eest tuleks vältida väga kuumaid temperatuure üle 34 kraadi, nagu veri rõhk võib langeda laevad.
Lisaks võib tekkida pearinglus, mis suurendab vannist väljumisel õnnetuste riski. Mainitud põhjustel tuleks vältida ka liiga pikka suplemist. Umbes 10–15-minutiliste sooja vannide vastu ei saa aga midagi öelda, et raseduse lõpupoole lõõgastuda ja kontraktsioone soodustada.
Seoses “kokkutõmbumist soodustavate koduste ravimite” teemaga kuuleb ikka ja jälle kastoorõlist, mis on ennast tõestanud eriti nn kokkutõmbamise kokteilis. Kastoorõlil on tugev lahtistav toime ja see näib stimuleerivat ka emakakaela spetsiaalseid sidumiskohti - nn retseptoreid. Seega võib kastoorõli tugevdada või isegi tugevdada vallandada kokkutõmbed.
Kindlasti tuleks hoiduda kastoorõli kasutamisest majapidamises kasutatava ravimina. Kastoorõli kasutatakse tavaliselt sünnituskliinikutes sünnitusabi järelevalve all kokkutõmbumiskokteili komponendina. Kui emakakael on küps, saab mõnel juhul sel viisil loomuliku sünnituse algatada.
Kastoorõli võib siiski põhjustada tõsiseid tüsistusi, kui emakakael pole küps või kui laps on loomuliku sünnituse jaoks võimatu - näiteks põiki asendis. Ingverit soovitatakse sageli ka leibkonna vahendina, mis soodustab sünnitust. Riivitud või pressitud ingver on mõnes retseptis populaarne koostisosa kokkutõmbumise kokteili osana.
Intensiivne maitse ingver varjutab kastoorõli üsna ebameeldiva maitse ja muudab rasedatele naistele kokkutõmbamise kokteili joomise lihtsamaks. Kuid kokkutõmmete ergutamiseks võib ingverit võtta ka tees. Kokkutõmbumist stimuleeriv toime on üsna nõrk, seega pole tee joomise korral komplikatsioone oodata. Vahetult enne sünnitust ingveritee joomine võib siiski mõjuda väga lõõgastavalt ja rahustavalt, muutes eelseisvaks sünnituseks valmistumise lihtsamaks.
