. põlve välimine sideme liiges (Ligamentum collaterale fibulare) on üks olulisemaid sidemeid põlveliigese ja peab seetõttu vastu pidama vastavalt suurtele koormustele. Välise sideme liigne venitamine toimub sageli teatud pallispordialadel ja jooksmine ning on kannatanud isikute jaoks tavaliselt väga ebameeldiv. Vigastusega kaasneb tavaliselt põlv valu ja enamasti hõlmab see mõjutatud inimeste ranget kaitset põlveliigese.
Seejärel pingutatakse välimine sideme, kui põlvel seestpoolt mõjuv jõud surub selle väljapoole. Selle liikumise ajal on põlveliigese avaneb ja sideme venitatakse. Kui on kahtlusi a venitus välise sideme osas on soovitatav arstlik läbivaatus, et vigastust saaks ravida ning põlveliigese stabiilsus ja funktsioon võimalikult kiiresti taastada.
Sümptomid
Põlve välimise sideme tüvega kaasnevad tavaliselt tüüpilised sümptomid. Kui välimine sideme on üle pingutatud, ei saa põlveliigese vägivaldse mõju tõttu välistada ümbritsevate pehmete kudede struktuuride osalemist. Lisaks välisele sidemele laevad, närve, kõhr või luustruktuurid võivad olla kahjustatud.
Kui venitus välise sideme osas tuleb alati läbi viia põlveliigese terviklik diagnoos, et kaasuvaid vigastusi ei jäetaks tähelepanuta. Välise sideme ületõmbamisest tulenevaid sümptomeid ei saa sageli täpselt lokaliseerida. Sümptomite esiplaanil on rõhk valu põlveliigese välisküljel ja põlve turse.
Põlve liikuvuse piirang on silmatorkav ka välise sideme pikendamise korral. Kui madalam jalg liigutatakse sissepoole, pussitamine valu põlves on samuti sageli kogenud. Kui jõgi, verevalumid, lahtised haavad või tundlikkushäired mõjutavad teisi struktuure jalg võib tekkida ka jalg.
Välise sideme sümptomite esirinnas on valu põlves venitus. Sõltuvalt vigastuse ulatusest ja põhjusest võib valu ilmneda põlveliigese erinevates punktides ja erinevate liikumiste ajal. Eriti kui valu ilmneb põlve välisküljel ja surve avaldamisel, tuleb kahtlustada välise sideme osalemist.
Isegi kui valu ilmneb teatud diagnostiliste testide ajal, on välise sideme üleliigne venitamine tõenäoline. Kui valu ilmneb näiteks siis, kui alumine jalg liigutatakse keskosa poole ja põlv on ühe käega kinnitatud, tuleb eeldada välise sideme vigastust. Teisi põlves esinevaid valusid võib seostada õnnetuse kulgemise ja pehmete kudede kahjustatud struktuuridega. Eriti kui närve olid vigastuse ajal kahjustatud, võib tekkida valu põlves ja kahjustatud jalas. Lisaks võib põlve turse põhjustada ka difuusse ja raskesti lokaliseeritava valu liigeses.
