Ennetama mastiit, tuleb tähelepanu pöörata indiviidi vähendamisele riskitegurid.
Käitumuslikud riskifaktorid
- Stimulantide tarbimine
- Tubakas (suitsetamine) (mastiit mitte-puerperalis).
- Ebapiisav hügieen imetamise ajal (mastiit puerperalis).
Ägenemise profülaktika mastiidi puerperalis (mastiit puerperiumis)
- Imetamise hügieen
- Nibude hooldus
- Erinevad imetamisasendid
- Kohandatud imetamistehnika eesmärgiga tühjendada mõlemad rinnad.
Relapsi profülaktika mastiidi korral, mis ei ole puerperalis (mastiit väljaspool rasedust või sünnitust)
- Suitsetamisest loobumine
- Vigastuste ennetamine
- Järjepidev teraapia
