Profülaktika
Kaitse liigse stressi eest kaitseb loomulikult ka süda stressi tõttu komistamine. Inimesed, kes peavad igapäevaelus suure stressiga toime tulema, peaksid kindlasti enda eest hoolitsema ja piisavalt liikuma. Liikumine põhjustab a tasakaal psüühika ja keha. Vaiksed õhtused rituaalid ja teadlikud taandumisajad töötavad stressihaiguse korral profülaktiliselt.