Profülaktika | Valu munasarjades menopausi ajal

Profülaktika

Alates menopaus on hormonaalsete muutuste aeg, millega keha peab kõigepealt harjuma, on mitmeid nn kliimakteriaalseid kaebusi, mis on tingitud suguhormoonide tootmise muutustest. Kui tõsised haigused munasarjad on arst välistanud, võivad mõned käitumisreeglid vastu aidata valu munasarjades: Oluline on lõõgastuda, kuna valu põhjustab sageli kõhulihased, mis omakorda võib põhjustada valu. Voodirežiim, soojus, kuumad vannid ja väga raskete korral valuKasutamine valuvaigistid on soovitatav.

Tervislik eluviis, tasakaalustatud dieet ja regulaarne kehaline aktiivsus aitavad leevendada ka menopausi. Kui kõhuvalu püsib või kui kaasnevad sümptomid, näiteks verejooks, tuleb alati pöörduda arsti poole. Lisaks peaks günekoloog regulaarselt kontrollima ajal menopaus ja sellele järgnevatel aastatel, et pahaloomulisi haigusi saaks varakult avastada ja ravida.