Prognoos
Prognoos vesi jalgades sõltub tugevalt põhjusest raseduse sümptomid, pärast sündi või sünnituse ajal menopaus tavaliselt kaovad iseenesest. Kui on olemas süsteemne haigus, näiteks süda rike või vähk, esinemine vesi jalgades korreleerub ravi edukusega. Seega on võimalik, et tursed kaovad täielikult; muudel raskesti ravitavatel juhtudel vesi jalgades võib püsida. Kuid haiguse ulatust ja tõsidust saab sageli hoida mõistlikes piirides.
Profülaktika
Tervislikust eluviisist on palju abi jalgade vee vältimiseks. Regulaarne treening treenib süda, tiraaž ja veri laevad, mis on sageli turse põhjuseks. Külmad jalavannid sobivad hästi ka jalg veenid.
Kompressioonsukad või sidemed sobivad ka teraapiana, et vältida vee taasilmumist jalgadesse. Need on kasulikud ka ajal ja pärast seda rasedus. Erinevate põhjuslike haiguste tõttu on aga raske anda üldisi soovitusi jalgade vee profülaktikaks. Sellest hoolimata saab kõige olulisemad profülaktilised meetmed kokku võtta ühe lausega: pigem kõndige ja heitke pikali kui seiske ja istuge.
Vesi jalgades pärast sündi
Pärast sünnitust saavad emad järjest rohkem vett jalga. See on aga tavaline nähtus, millel pole patoloogilist tähtsust. Emad, kellel juba oli tursed raseduse ajal pärast sünnitust on suurem risk selle all kannatada.
Mõnel juhul ilmneb see uuesti ka pärast sündi. Sümptomid võivad mõnikord kesta nädalaid. Suur osa vees jalgades on endiselt tingitud rasedus.
Teine põhjus pärast sündi on lihtsalt piiratud liikuvus. Pärast sünnitust istuvad paljud emad liikumise asemel pikka aega voodis või voodiserval. Lisaks põhjustavad hormonaalsed muutused veri viskoossem, mis raskendab vere tagasivoolu.
Siis muutuvad jalad ja jalad paksuks. Risk tromboos on ka suurenenud. Teatud diagnostilisi samme tuleks teha ainult juhul, kui manifest on ilmne tromboos areneb jalg, mida võib märgata valu, punetus ja a põletamine tunne.
Kõige olulisem meetod pungas oleva jala vee sümptomite nipimiseks on treenimine. Pärast sünnitust tuleks tõusta võimalikult kiiresti. Kõndimine soodustab lihaste kontraktsiooni kaudu venoosset tagasitulekut, mis viib turseni. Sidemed või tugisukad aitavad seda. Kui sümptomid püsivad kauem, tuleks kasutada ravimeid.
Kõik selle sarja artiklid:
