Raseduse ajal
Kahjuks valu vaagnas ja selgroo alumises osas ei ole selle ajal haruldane rasedus. Ajal rasedus naisorganism vabastab hormooni “Relaxin”. See hormoon on mõeldud lihaste ja sidemete lõdvestamiseks, et sünnitus saaks toimuda kergemini.
Lisaks võib see põhjustada lihasprobleeme teistes kehaosades. The ISG blokaad ajal pole haruldane rasedus. See vabastab puusa vahelised sidemestruktuurid luud ja alumine selgroog, mille tagajärjel kaob stabiilsus.
Raseduse ajal tuleb seda ravida kergete harjutuste ja lihaste ülesehitamisega. Võimalusel tuleks vältida ravimite kasutamist. The valu raseduse ajal suureneb raseduse lõpus veelgi, kuna vaagna lisaraskus ja surve avaldavad selgroole jõudu.
Valu ristluust pärast rasedust
Naiste keha raseduse ajal mõjutavaid hormonaalseid muutusi ja füüsilist stressi ei tohiks alahinnata. Eelkõige lõõgastava kombinatsiooni hormoonid koos pidevalt kasvava kaalukoormusega avaldab tugevat jõudu ristluu, vaagna ja selgroo. Sünnitus on väga äkiline muutus, mille järel peavad muutunud struktuurid end ümber kohandama. Sellepärast tagasi valu sageli pärast sünnitust. Ka siin võivad aidata konkreetsed jõudu koguvad harjutused.
Ischialgia / Lumboischialgia
Süstemaatika on nimi valu sündroomidele, mis on põhjustatud valu ärritusest istmikunärvi või sellega seotud närvijuur. Sageli on põhjuseks nimme ketta prolaps, mis surub närvijuur. Tüüpilised sümptomid on tugev valu tuharalihases, mis võib kiirguda jalg sõltuvalt ketta prolapsi ulatusest.
Valu ulatub tagaküljelt kints ja alumise jalg jalale. A seljaaju kanal liiga kitsas võib suruda ka närvijuurtele (seljaaju kanali stenoos). Sümptomeid saab kergesti segi ajada a libisenud ketas. sisse lendva, valu on koondunud alaseljale. Mõlema kombinatsiooni nimetatakse lumboischialgia.
