Millal saab meniski pisaraid ravida ilma operatsioonita?
Selleks, et mõista, mis ajahetkel rebenenud menisk võib teatud pingete all kannatada, aitab see teada selle erinevatest faasidest haavade paranemist. Äge menisk pisar on esimene, mis põhjustab põlvel põletikulise reaktsiooni. Selles algfaasis on liiges sageli paistes ja valutab enam-vähem tugevalt.
Turse eest vastutab põletiku põhjustatud vedeliku kogunemine liigese sees (nn ärritav efusioon). Ravis a rebenenud menisk, keskendutakse valu ravi ja stimuleerimine veri tsirkulatsioon, samuti kaitse, jahutamine ja õhutõstuk jalg turse vähendamiseks. Sellest tulenev jalg mängib olulist rolli.
Umbes ühe nädala pärast algab nn leviku faas, uus sidekoe moodustub, mis haava üha enam täidab. Selles etapis haavade paranemist, saab põlve üha enam koormata, liigutada ja mobiliseerida. Alles mõne kuu pärast algab viimane etapp, ümberehituse etapp, kus sidekoe moodustatud taastab menisk (nagu "šokk neeldur ” põlveliigese) ja konkreetsed treeningravi saab läbi viia.
Kestus / paranemisaeg
menisk operatsiooni mittevajavad pisarad on tavaliselt meniski hästi perfusiooniga välistsoonis väiksemad pisarad, mis võivad liikumatult sageli ise paraneda. Ainus operatsiooni vajav meniskipisar on nn korvkäepideme rebend, mis konservatiivse raviga iseenesest ei parane. Vahepeal on mitmesuguseid terapeutilisi kontseptsioone, mis lubavad paranemist ilma operatsioonita ja väiksemat sekundaarsete haiguste, näiteks põlveliigese artroos ja haavade paranemist häired pärast operatsiooni.
Ühelt poolt on teraapia tugisidemega põlve normaalse koormuse korral häid tulemusi andnud. Samuti on olemas tavapärane lähenemisviis, mis põhineb põlveliigese. Üldiselt on paranemiseks vaja umbes kuue kuni kaheteistkümne nädala pikkust perioodi rebenenud menisk, kuid väikese rebendi korral võib see olla kiirem. Sel puhkeperioodil valuvaigistid, kasutada saab ka füsioterapeutilisi harjutusi, jahutavaid ja põletikuvastaseid süste põlveliigesesse. Igal juhul peaks patsient alustama hoolikatest stressitestidest ja lihasjõuharjutustest enne, kui põlve uuesti täis koormatakse.
Kõik selle sarja artiklid:
