Tagaküljel rebenenud lihaskiudude kestus
A kestus rebenenud lihaskiud tagumine on iga patsiendi jaoks individuaalne ja sõltub suuresti vigastuse raskusastmest. Mida rohkem kiude rebenemine mõjutab lihaskiud, seda kauem paranemisprotsess kestab. Üldiselt võib siiski öelda, et iga rebenenud lihaskiud, kas seljas või vasikas, paraneb mõne nädala jooksul. Seetõttu kehtib ka soovitus, mis peaks sportimisega umbes XNUMX–XNUMX nädalat pausi pidama. Pärast tuleb patsienti aeglaselt uuesti testida, et selgitada, kas selga on võimalik ilma selleta pingutada valu.
