Mis kasu on želatiinist?
Želatiin sisaldab valku kollageen. Kollageen ei ole mitte ainult oluline komponent kõhr koes, kuid seda leidub ka Kõõlused ja luud. 10 grammi želatiini päevas soodustab väidetavalt kõhr. Magustoitudes ei tohiks želatiini siiski tarbida, sest suhkur võib kahjustada kõhr ja vältida želatiini positiivset mõju kõhrele.
Homöopaatia
Homöopaatilised ravimid võivad seda toetada kõhre moodustumine. Sobivad on tugevused D6 või D12, mida tuleks efekti saavutamiseks võtta kolm korda päevas. Aafrika kuradikäpp väidetavalt edendab kõhre moodustumine. arnika, rosmariiniga või kadakal võib olla ka positiivne mõju kõhre moodustumine ja vähendada kõhre lagunemist.
Kõik selle sarja artiklid:
