Konsultatsioon / haridus
Patsienti tuleks harida sialolitiaasi sümptomite osas ja motiveerida aktiivselt koostööd tegema.
Üldised meetmed
- Spontaansed lahkumist soodustavad meetmed:
- Näärmete massaaž
- Närimiskumm
- C-vitamiini pulber
- Püsiravimite ülevaade olemasoleva haiguse võimaliku mõju tõttu.
Regulaarne kontroll
- Hammaste kontroll - soovitus intervallile sõltuvalt haiguse astmest.
Toitumisravim
- Toitumisanalüüsil põhinev toitumisnõustamine
- Toitumisalased soovitused vastavalt tervislikule segule dieet, võttes arvesse sugu ja vanust. See tähendab muu hulgas:
- Päevas kokku 5 portsjonit värsket köögivilja ja puuvilja (≥ 400 g; 3 portsjonit köögivilja ja 2 portsjonit puuvilju).
- Üks või kaks korda nädalas värske merekala, st rasvane merekala (oomega-3 rasvhapped) nagu lõhe, heeringas, makrell.
- Kiudainerikas dieet (täisteratooted, köögiviljad).
- Järgmiste toitumisalaste erisoovituste järgimine:
- Piisav vedeliku tarbimine!
- Eelista palju kiudaineid dieet - täisteraviljades ja köögiviljades sisalduvad kiudained suurendavad närimistegevuse kaudu süljeeritust.
- Sobivate toitude valik toitumisanalüüs.
- Vt ka jaotistRavi mikrotoitainetega (elutähtsad ained) ”- vajadusel sobiva dieedi võtmine täiendamine.
- Üksikasjalik teave toitumisravim saate meilt.
