Silmad ja päikesekreem

Normaalne igapäev prillid peaks olema UV-kaitse 400 (USA standard), mis tähendab, et ohtlikud UV-B ja UV-A kiired vahemikus 0-400 nm on silmast blokeeritud. Seda täidavad plastist läätsed, mille murdumisnäitaja on 1.6 ja suurem, samuti spetsiaalselt töödeldud klaasmaterjalid.

Tavaline madalama murdumisnäitajaga klaas ja plast kaitsevad ainult 0 kuni 320 nm ja on seetõttu sobimatud. Neid materjale pakutakse vähem ja neil peaks olema vähemalt mitu peegeldusvastast katet.

Retinopaatiate (võrkkesta haigused) või kuvaseadmete intensiivse kasutamise korral /tabletid jne., võib olla kasulik kerge sinine sumbumine, nt sinilukk kuni 425 nm. Seega summutatakse osa suure energiaga sinisest kiirgusest.

Tugev sinine sumbumine 400–500 nm võib tugevdada kontrasti, vähendada pimestamist ja subjektiivselt veidi parandada nägemisteravust; see viib aga selgelt kollakate prilliläätsedeni, mis on nähtavad ka väljastpoolt. Kuna siin on sinine taju minimeeritud (sõltuvalt filtri tüübist ja tootjast), tuleb mõnel juhul märkimisväärselt pöörata tähelepanu nende läätsede tehnoülevaatusele. Mõni ei ole lubatud liikluseks!

On märke selle kohta, et sinine valgus on oluline selle jaoks tasakaal; lisaks on märke, et sinine valgus võib pärssida lühinägelikkus.

. päikeseprillid on mõeldud valguse koguarvu vähendamiseks ja seeläbi pimestamiseks ning teiselt poolt kahjulike valgusefektide vältimiseks. Seetõttu on vajalik täielik ultraviolettkaitse (vt eespool), samuti sinine 95% -line sumbumine vahemikus 400–500 nm (märkus: selgitage optiku või tootjaga maanteeliikluse sobivust). Lisaks päikeseprillid peab tõhusalt blokeerima külgvalguse ja peegeldava valguse. Varjutamine, nt mütsi või visiiri korki abil, on kasulik. Vaja on ka mitut peegeldusvastast katet.

Sobimatu mõlemale igapäevaseks prillid ja päikeseprillid on UV-kaitse ainult vahemikus 0–380 nm (Euroopa standard), kuna silma lääts neelab endiselt umbes 78% energiast vahemikus 380–400. Tagajärjed on varem oksüdeerumise tõttu hägustunud stress ja seega ka kae (katarakt).