Töövõimetuse kestus
Kas a tromboos tulemuseks osaline või täielik töövõimetus sõltub töö tüübist ja haiguse tõsidusest. Põhimõtteliselt peaks patsienti raviv arst alati soovituse andma. Varsti pärast fibrinolüüsi (trombi lahustumist) või operatsiooni on patsient haige. Inimesed, kes teevad antikoagulatsioonile ebasoodsat tööd (näiteks kaskadöörid, raske töö, ehitustööd), ei tohiks oma tööd jätkata ega töötada töökohal mõnel muul ametikohal. Siiski tuleks vältida ka pikki istumisperioode. Eriteavet saab pakkuda ka patsiendi koolituskursustel, mille korraldab tervis kindlustusseltsid ja mõned haiglad.
Trombooside ennetamine
Igapäevaelus saate ise mõned asjad ära hoida tromboos aasta jalg. Kõige olulisem punkt on siin piisav treening. Eriti kontoritööga inimestele või inimestele, kes veedavad palju aega seistes, on oluline regulaarselt treenida.
Liikumine, mis pingutab jalg lihaseid soovitatakse kõige tõenäolisemalt, näiteks kõndides või kõndides. Igapäevase elu sisse saab integreerida ka tugisukad või survesidemed, et vähendada nende tekkimise ohtu tromboos. Mida iganes teete, peaksite alati jooma nii palju, et teie vedelik oleks tasakaal jääb tasakaalustatud.
Kui esineb pärilikke riske, näiteks aastal trombofiilia, tuleb kasutada koagulatsiooni pärssivaid ravimeid. Lisaks hepariinmanustatakse ka kumariini derivaate nagu Marcumar®. Selle ravimi all regulaarselt veri testid peab läbi viima arst, nagu hepariin ja kumariinid suurendavad verejooksu riski.
Liikumine on oluline, kuna see suureneb veri voolu ja soodustab nn lihaspumpa. Selle protsessi käigus avaldavad lihased tervislikku survet laevad lepingute sõlmimisega. Harjutus on seetõttu tromboosi vastu hea profülaktika. Tromboosi ajal aga jalg ei tohi tugevalt liigutada. See peaks olema kõrgendatud ja immobiliseeritud.
Kuidas te oma jala tromboosi ära tunnete?
Kuna sügav vein tromboos on kõige tavalisem tromboosi tüüp, sümptomeid kirjeldatakse siin. 50% juhtudest sügav vein tromboos tekib ilma sümptomiteta. Kahjuks on ainult umbes 10% kõigist tromboosidest tüüpiline kolmepoolne tähtkuju: kahjustatud jalg on paistes, sinakas ja patsient tunneb end igavana valu.
Muudeks sümptomiteks on pinge- või raskustunne, kahjustatud jalg on tervest jalast soojem ja veenid on nahal paremini nähtavad. Kui tromb on kopsudes, kurdavad patsiendid äkilist õhupuudust, pearinglust või nõrkust. Mõnikord minestavad ka sellised patsiendid.
Nad hingavad kiiremini ja tugevamalt ning neil on valu rinnus. Kardetud tüsistus on oklusioon kõigist ühe jala veenidest. See võib juhtuda näiteks siis, kui tromboosi ei ravita liiga kaua (mitu tundi või päeva). Siin muutub turse nii tugevaks, et arteriaalne laevad (hapnikurikkad veri) pigistatakse samuti ja jalg ei saa enam piisavalt hapnikku. Jalal on siis oht surra ja seetõttu tuleks blokeeritud puhastada väga kiiresti laevad.
Kõik selle sarja artiklid:
