Tervislikud tomatid

Tomat ei esita end mitte ainult punasena, mis vaevalt võiks ilusam olla, vaid sellel on ka väga vitamiinirikas siseelu. Avastame, millised koostisosad on tomatites ja miks regulaarne tarbimine võib kaitsta ateroskleroosi ja südame isheemiatõve eest. Arvatakse, et lükopeen kaitseb rakumembraane Tomatid kaitsevad… Tervislikud tomatid

Sushi: õrnad riisihammustused

Väikesed Jaapani kalahammustused, mida nimetatakse ka sushiks, on meie riigis muutunud väga moes. Sushi baarid on end sisse seadnud paljudes linnades. Sushi ei tundu mitte ainult isuäratav, vaid ka kala, riisi ja köögiviljade seguga on eriti tervislik ja mitmekesine toit. Mis muudab sushi nii tervislikuks, sisaldab kala olulist joodi… Sushi: õrnad riisihammustused

PH väärtus: köögiviljad ja kaunviljad

Köögiviljadel on põhimõtteliselt leeliseline iseloom. Absoluutne esireket on siin spinat. Kaunviljadest on leelistava toimega ka rohelised oad, happelised aga herned ja kuivatatud läätsed. Köögiviljade PH väärtused Köögiviljade pH -tabel: hinnanguline potentsiaalne neeruhappe koormus (PRAL mEq/100 g) 114 sageli tarbitava toidu ja joogi kohta (põhineb 100… PH väärtus: köögiviljad ja kaunviljad

Mucofalk®

Selgitus/definitsioon Mucofalk® on taimne ravim kõhukinnisuse vastu tursete ja täiteainete rühmast või väljaheite pehmendajad. Ravimi toimeaine on taime Plantagoovata jahvatatud psülliumi kestad. Lisaks kasutatakse seda ärritunud soole sündroomi leevendamiseks, samuti kõhulahtisuse toetamiseks. Annustamisvormid Mucofalk®… Mucofalk®

Vastunäidustused / vastunäidustused Mucofalk®

Vastunäidustused/ vastunäidustused Kuigi Mucofalk® on taimne ravim, ei ole mõnel juhul seda lubatud kasutada. Nende hulka kuuluvad: allergia koostisainete, eriti India kirbuseemnete kestade suhtes Söögitoru või mao patoloogiline ahenemine Neelamisprobleemid Soolestiku obstruktsioon Äkiline, pikaajaline muutus väljaheites käitumine Veri väljaheites Raske diabeedi vorm (diabeet… Vastunäidustused / vastunäidustused Mucofalk®

Hoidke puu- ja köögivilju õigesti

Puu- ja köögiviljad on tasakaalustatud ja tervisliku toitumise jaoks hädavajalikud. Mõlemad toidavad meid oluliste toitainetega, nagu vitamiinid, mineraalid ja kiudained. Vale ladustamine võib aga puu- ja köögivilju kiiresti rikneda. Lisaks on vitamiinid eriti tundlikud temperatuuri ja valguse suhtes. Kui puu- või köögivilju hoitakse valesti, suureneb… Hoidke puu- ja köögivilju õigesti

Iloni salv

Sissejuhatus Ilon® salvi nime all toodab Cesra Arzneimittel GmbH & Co. KG erinevaid nahale kandvaid tooteid. Sõltuvalt kasutamise põhjusest võib soovitada erinevaid salve. Kõigil toodetel on ühine see, et kasutatakse peamiselt taimseid toimeaineid, mis hooldavad nahka ja võivad aidata ... Iloni salv

Vegan toitumine

Definitsioon - mis on vegantoitumine? Vegantoitumist iseloomustab asjaolu, et isikud ei võta endale loomset päritolu tooteid. Vastupidiselt taimetoitlusele, kus liha ei tarbita, ei söö veganid muud loomse päritoluga toitu. Lisaks kuulusid näiteks piimatooted nagu munad või želatiinitoit. Selle asemel Veganer… Vegan toitumine

Milliseid puudulikkuse sümptomeid võib põhjustada vegan toitumine? | Vegan toitumine

Milliseid puuduse sümptomeid võib põhjustada vegan toitumine? Puuduse sümptomid on põhjustatud ennekõike veganlikust toitumisest, kus tavaliselt viitab organism toitaineid peaaegu eranditult loomsetest saadustest. Kolmest peamisest toitumiskomponendist (süsivesikud, rasvad, valgud) on valgud kõige olulisemad. Inimkeha kasutab peamiselt loomset päritolu tooteid (liha, muna, piim jne) ... Milliseid puudulikkuse sümptomeid võib põhjustada vegan toitumine? | Vegan toitumine