Ravi Enne hallux rigiduse kirurgilist ravi on erinevaid ravivõimalusi. Lisaks mobiliseerivatele tehnikatele kasutatakse füsioteraapias eelkõige tõmmet. See on manuaalteraapia tehnika. Liigesepinnad on kergelt lahti tõmmatud teineteisest kerge tõmbega liigespartneri lähedal… Teraapia | Harjutused suure varba metatarsofalangeaalse liigese artroosi korral
Suure varba metatarsofalangeaalse liigese artriit on metatarsofalangeaalse liigese kulumine, mida sageli nimetatakse hallux rigiduseks. Erinevalt hallux valgusest (suure varba pöialuu luu külgsuunaline painutamine) on liigesel tüüpilised artroosi tunnused: liigeste ahenemine,… Harjutused suure varba metatarsofalangeaalse liigese artroosi korral
Operatsioon/jäigastumine Liigese deformatsioonid esinevad sageli suure varba metatarsofalangeaalses liigeses. Kõhre vähenenud kandevõime tõttu tekib kupli moodustumine (osteofüüdid). Need mitte ainult ei piira liikuvust, vaid võivad põhjustada ka näiteks jalatsite ruumiprobleeme. Kude võib pideva rõhu all ärrituda või kahjustuda. Nende kirurgiline eemaldamine… Kasutamine / jäigastamine Harjutused suure varba metatarsofalangeaalse liigese artroosi korral
"Venitus - ristikaar". Asetage sõrmeotsad paremale ja vasakule ümber jala pikikaarele ja pöidlad jala tagaküljele. Vajutage jala küljed alla ja silitage sõrmedega kaaret. Hoidke venitust 3 x 10 sekundit. Jätkake järgmise harjutusega.
Hallux rigidus on põhjustatud suure varba metatarsofalangeaalliigese degeneratiivsest artriitimuutusest. See toob kaasa piiratud pikenemise, liigese turse ja valu liikumise ajal, eriti rullimisel. Degeneratiivseid muutusi ei saa ravida, hallux rigiduse ravi on sümptomaatiline. Esialgu võivad konservatiivsed meetmed nagu spetsiaalsed kingad või sisetallad ... Hallux-rigidus- kingad
Kinga mõju Kinga valik ja võimalusel ka sisetaldade individuaalne paigaldamine hallux rigiduse korral on konservatiivse ravi oluline osa. Kuna hallux rigidus on degeneratiivne haigus, mis on põhjustatud liigeste degeneratsioonist, ei ole põhjuslik ravi võimalik ja seetõttu on eesmärk sümptomite leevendamine. … Kinga mõju | Hallux-rigidus- kingad
Millist kinga pärast operatsiooni hallux rigidust saab kirurgiliselt ravida mitmel viisil. Võimalik on liigeste säilitamise operatsioon, mille käigus ühispartnerid nihutatakse kohandamise mõttes üksteise vastu, seda protseduuri kasutatakse sageli ka hallux valgus. Muud võimalused oleksid ühise kasutamine… Milline king pärast operatsiooni | Hallux-rigidus- kingad
Kontsakingad Kõrgetel kontsadel olevad kingad ei ole kindlasti hallux rigiduse arengu ainus käivitaja, kuid need võivad kaasa aidata liigeseasendi halvenemisele ja põletikulise reaktsiooni intensiivistumisele. Valuliku hallux rigiduse või hallux rigiduse operatsiooni korral ei tohiks kontsadega kingad enam… Kontsakingad | Hallux-rigidus- kingad
Haarake varbad tasakesi ja suruge need veidi jalavõlvi suunas alla. Hoidke asendit umbes 10-20 sekundit. Peaksite tundma kerget tõmmet jala tagaküljel. Seejärel sooritage veel 2 söötu. Jätkake järgmise harjutusega
