Teemantlihas

Sünonüümid

Ladina keeles: Musculi rhomboidei minores et majores

  • Väike pastilllihas: 1. - 7. emakakaela selgroolüli spinaalsed protsessid
  • Suur rombikujuline lihas: 1. - 4. rindkere selgroolüli spinaalsed protsessid

funktsioon

Nii suur teemantlihas kui ka väike teemandlihas tõstavad abaluu pingutatult ülespoole ja tsentraalselt. Nõnda toetavad nad trapetsiuse lihas nende mõjus. Lisaks fikseerivad kaks rombilihast abaluu pagasiruumi juurde.

Kuna rombiline lihas (Musculus rhomboideus) pole väljastpoolt nähtav, ei pöörata sellele harjutamiseks. Õlgade tõstmine on hea viis lihase kokkutõmbamiseks. Täiendavaid üksikasjalikke harjutusi ja teavet leiate siit jõutreeningu ülevaatest