Profülaktika | Randme kõõlusepõletik
Profülaktika Et vältida randme tendosünoviidi teket, tuleks monotoonsete tegevuste tegemisel kindlasti teha regulaarseid pause. Spordist tingitud kõõlusepõletikku saab ära hoida ulatusliku soojenemise ja venitamisega. Arvutiga seotud randme tendiniidi vältimiseks tuleks kasutada lamedat klaviatuuri, et randmed ... Profülaktika | Randme kõõlusepõletik