Magneesium raseduse ajal: kui see on mõttekas
Miks me vajame magneesiumi? Magneesium on elutähtis mineraal, mida peame regulaarselt toiduga omastama. See täidab inimkehas mitmeid ülesandeid. Näiteks mõjutab magneesium suurt hulka metaboolselt aktiivseid ensüüme ja osaleb stiimulite edastamises närvirakkudest lihasrakkudesse. Lisaks magneesium… Magneesium raseduse ajal: kui see on mõttekas