Definitsioon Füüsiliste seadustega püüame veelgi parandada ja optimeerida individuaalseid ujumisstiile. Nende hulka kuuluvad staatiline ujuvus, hüdrodünaamiline ujuvus ja mitmesugused vees liikumise viisid. See kasutab biomehaanilisi põhimõtteid ja füüsikat. Staatiline ujuvus Peaaegu kõigil õnnestub triivida veepinnal ilma ujuvuse abivahendita. See näiline… Füüsilised seadused ujumises
Seadused vees liuglevatele kehadele Vees liikuv keha tekitab mitmesuguseid keerulisi efekte, mida tuleb ujumise mõistmiseks selgitada. Vees tekkivad jõud jagunevad pidurdus- ja liikumapanevateks jõududeks. Totaalne vastupanu, mis neutraliseerib vees inimese keha, koosneb kolmest vormist: Hõõrdetakistus on põhjustatud… Seadused vees libisevatele kehadele | Füüsilised seadused ujumises
Kehakujud ja voolus Mitte keha esiosa, nagu varem eeldati, vaid esiosa ja keha pikkuse suhe mängib kõige olulisemat rolli veekindluses. Seda saab illustreerida järgmise näitega. Kui tõmbate sama esipinnaga plaadi ja silindri läbi… Keha kuju ja voolavus | Füüsilised seadused ujumises
Ajamikontseptsioonid Tavaline ajamikontseptsioon: tavapärase ajamikontseptsiooni korral liigutatakse tõukejõuks kasutatavaid kehaosi sirgjooneliselt ja ujumissuunale vastupidises suunas (actio = reaktio). Suured veemassid liiguvad suureneva kiirusega, kuid vähese tõukejõuga (mõlaratta auruti). Klassikaline ajamikontseptsioon: sõitke vahenditega… Ajami kontseptsioonid | Füüsilised seadused ujumises
Definitsioon Tänapäeva delfiiniujumine arenes välja 1930ndatel, kui ujujad alustasid rinnuliujumist, tõstes samal ajal käed veepinnast kõrgemale. See käeliigutus kombineeriti tavapärase rinnuliujumisega. Saadud kombinatsiooni kasutati ja kasutatakse siiani Saksa ujumisliidus (DSV) liblikas ujumisena. Aastal 1965 delfiinide ujumise tehnika… Delfiinide ujumine
Definitsioon Rinnuliujumine on üks vanimaid ujumisstiile ja seda kasutatakse eriti sageli riigi piirkonnas. Sellegipoolest on see ujumises üks raskemaid tehnikaid. Sagedast rakendust riiklikus piirkonnas ühendab DLRG ja sellega seotud päästmismõtted. Rahvusvaheliste konkurentsieeskirjade kohaselt oli algselt… Rinnatükk
Kui olete huvitatud ka teistest ujumisstiilidest ja nende tehnikatest, siis külastage meie ujumisteematUjuja on peaaegu libisemisasendis. Pea asub käte vahel, vaateväljaga basseini põhja poole. Lainetava liikumise alustamiseks on jalad puusadest madalamad. Keha lamab venitatult… Liikumise kirjeldus rinnuliujumine (lainetamise tehnika)
Ujuja “lamab” vees, vasak käsi sukeldub välja sirutatud käega vette, sõrmeotsad esmalt. Vaade on suunatud basseini põhja poole. Parem käsi on rõhufaasi lõpus. Parem käsi tõstetakse veest välja. Keha ülemine osa… Liikumise kirjeldus indekseerimine ujumine
Definitsioon Klassikalisest seliliujumisest rinnal (vana saksa seliliujumine) arenes välja tänane seliliujumine, mis sarnaneb lamamisasendis roomamisega. Praegu rakendatavat seliliujumist iseloomustab pidevalt muutuv rullliikumine ümber keha pikitelje. Lõug on rinna poole veidi langetatud ja vaade on… Seliliujumine
Võistlusreeglid Ujume distantse 50 kuni 200 m. Ujujad peavad stardis ja igal pöördel lamavas asendis maha suruma. Ujumine kogu distantsil, välja arvatud pööre, on lubatud ainult lamavas asendis. Pärast starti ja pärast iga pööret võib ujuja olla täielikult sukeldatud… Konkurentsieeskirjad Seliliujumine
Freestyle ujumine on ujumisviis, mille puhul ei ole täidetud etteantud liikumismustrit. Freestyle võistlusel võib ujuja ujuda mis tahes ujumisstiiliga, välja arvatud positsiooniujumises. Ujujal on lubatud ujuda mis tahes ujumisstiiliga, välja arvatud rinnuli, delfiin või selili. Vabatehnika- ja kroolivõistlustel aga ainult… Indekseerimine Ujumine
Viga Tüüpilised vead krooliujumisel on järgmised: käed on ette sirutatud ja võivad seetõttu kiiresti krampi minna. Venitatud käsi liigub läbi vee. See toob kaasa halvema võimenduse. Käsi ei liigu keha alt, vaid külgsuunas, mis viib ujumise ajal serpentiinidesse. Jalad on liiga sügavad, seega suureneb veekindlus ja… Viga | Indekseerimine Ujumine
