Kobalamiini (vitamiin B12) koostoimed teiste mikroelementidega (elutähtsad ained): vitamiin B12, vitamiin B6 ja foolhape Homotsüsteiini metabolism, mis mängib väävlit sisaldavate aminohapete metabolismis vahendavat rolli, on näide vastastikusest sõltuvusest olulisi aineid, et optimeerida või säilitada füsioloogilisi funktsioone ja seeläbi tervist. Terved inimesed saavad homotsüsteiini metaboliseerida ... Kobalamiin (vitamiin B12): koostoimed
B12 -vitamiini puudus põhjustab järgmisi kliinilisi probleeme: kahvatus, väsimus, pearinglus ja südamepuudulikkus, mille põhjustab megaloblastiline aneemia. See aneemia (aneemia) on põhjustatud erütrotsüütide (punaste vereliblede) moodustumise häirest. Neuroloogilised sümptomid, nagu tundetus, kõnnaku ebastabiilsus, kalduvus pimedas langeda ning sügavustundlikkuse ja halvatuse häired. … Kobalamiin (vitamiin B12): puuduse sümptomid
Kobalamiini puuduse riskirühmad hõlmavad inimesi, kellel on: ebapiisav tarbimine, eriti vanemad naised või mehed (> = 65 aastat). Pikaajaline ala- ja alatoitumus, näiteks veganid, ranged taimetoitlased. Vähenenud võime seedida valku / katkestada vitamiini vabanemine toidust. "Toidu-kobalamiini imendumishäire", näiteks hüperklorhüdria, pankrease puudulikkuse, gastriidi / Helicobacter pylori infektsiooni korral ... Kobalamiin (vitamiin B12): riskigrupid
Ühendkuningriigi vitamiinide ja mineraalide ekspertrühm (EVM) hindas vitamiine ja mineraalaineid ohutult viimati 2003. aastal ning määras igale mikroelementile niinimetatud ohutu ülemise taseme (SUL) või juhendtaseme, kui andmed olid piisavad. See SUL või juhenditase kajastab mikrotoitaine maksimaalset ohutut kogust, mis ei põhjusta… Kobalamiin (vitamiin B12): ohutuse hindamine
Riiklikus toitumisuuringus II (NVS II, 2008) uuriti Saksamaa puhul elanikkonna toitumisharjumusi ja näidati, kuidas see mõjutab keskmist päevast toitainete tarbimist koos makro- ja mikroelementidega (elutähtsad ained). Saksa Toitumisühingu (DGE) tarbimissoovitusi (DA-CH võrdlusväärtused) kasutatakse aluseks… Kobalamiin (vitamiin B12): Varustusolukord
Allpool esitatud Saksamaa Toitumisühingu (DGE) tarbimissoovitused (DA-CH võrdlusväärtused) on suunatud normaalse kehakaaluga tervetele inimestele. Need ei viita haigete ja paranevate inimeste pakkumisele. Seetõttu võivad individuaalsed nõuded olla kõrgemad kui DGE soovitused (nt toitumise, stimulantide tarbimise, pikaajaliste ravimite jms tõttu). Lisaks,… Kobalamiin (vitamiin B12): sissevõtmine
Koensüümi funktsioon Metüülkobalamiin ja adenosüülkobalamiin kui vitamiin B12 koensüümivormid osalevad kolmes kobalamiinist sõltuvas metaboolses reaktsioonis. Adenosüülkobalamiin toimib mitokondrites (rakkude elektrijaamades). Mitokondrid vastutavad rakuhingamise osana energiatootmise eest ja neid leidub eriti suure energiatarbimisega rakkudes, nagu lihased, närvid, sensoorsed ja munarakud. Metüülkobalamiin… Kobalamiin (vitamiin B12): funktsioonid
